Pohyb!

Autor Caroline Williamsová

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 15. 6. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

164 Kč s DPH
Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Knihy

Pohyb!

Caroline Williamsová

měkká vazba

Dostupné u dodavatele

164 Kč s DPH

E-knihy

Pohyb!

Caroline Williamsová

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

218 Kč s DPH

Na své osmnáctiny čeká únos. Král Nezemě si přichází pro další dívku a nic ho nezastaví. Temná verze Petra Pana plná nebezpečí, vášně a vztahů, které bolí i přitahují. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Marek Dvořák: Mezi nebem a pacientem

Martin Moravec, Marek Dvořák
4.9 z 5 hvězdiček
pevná vazba

299 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
Bestseller Haunting Adeline: Stíny nad Adeline

H. D. Carlton
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Výhodný balíček

Sleva 289 Kč Gumpův příběh

Filip Rožek

Balíček (2 ks)

199 Kč

Běžně 488 Kč
Do košíku
Adam Dolník: Svět elitního vyjednavače

Martin Moravec, Adam Dolník
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

309 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Gump - 3D pohyblivá pohlednice

Kontrast
4.5 z 5 hvězdiček
Dárek

89 Kč

Běžně 99 Kč
Do košíku
Bestseller Elektronická Albi tužka 2.0. s knihou Zvířátka v zoo

ALBI
4.0 z 5 hvězdiček
Hračka

1 529 Kč

Běžně 1 699 Kč
Do košíku
Azul

Asmodee
0.0 z 5 hvězdiček
Hra

1 130 Kč

Běžně 1 189 Kč
Do košíku
Výhodný balíček

Sleva 143 Kč Kompletní Zaklínač

Andrzej Sapkowski

Balíček (8 ks)

2 029 Kč

Běžně 2 172 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Nebuďte za ha*jzla

Anja Niekerken
3.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

279 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 279 Kč

Doporučená cena: 349 Kč
Dech

James Nestor
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Bestseller Psychologie peněz

Morgan Housel
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

339 Kč

Běžně 429 Kč
Do košíku
Devadesátky - Prožij a přežij

kolektiv autorů
3.5 z 5 hvězdiček
Hra

797 Kč

Běžně 890 Kč
Do košíku
Přiznání taxikářů

Aleš Leznar, Jiří Němčík
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

278 Kč

Do košíku
Bábovky na konci světa

Radka Třeštíková
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

369 Kč

Běžně 469 Kč
Do košíku
Karak 2

ALBI
5.0 z 5 hvězdiček
Hra

1 079 Kč

Běžně 1 199 Kč
Do košíku
Myšlenky za volantem 2

Marek Eben
4.9 z 5 hvězdiček
pevná vazba

269 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Knihy

Ayadová Sara, Cave Roderick
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

799 Kč

Do košíku
Bestseller Atomové návyky

James Clear
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Jak nakreslit naprosto cokoli

Rebo - Naše Nakladatelství
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami

Tomáš Zumr
4.0 z 5 hvězdiček
kniha

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Na vlnách s Petrem Voldánem

Petr Voldán
4.9 z 5 hvězdiček
pevná vazba

48 Kč

Do košíku
Bestseller Kluster

Henning Robert, Henning Paula
5.0 z 5 hvězdiček
Hra

491 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
Kniha Zpívánky 1 - Kouzelné čtení Albi

ALBI
4.8 z 5 hvězdiček
kniha

206 Kč

Běžně 229 Kč
Do košíku
Deník malého poseroutky 19 - Recept na katastrofu

Jeff Kinney
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

219 Kč

Běžně 269 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

"Ve zdravém těle zdravý duch. Tuhle ideu zná lidstvo už od dob starých Řeků, a jen málokdo dnes pochybuje o tom, jestli je pravdivá. Jenže jak ji převést do praxe? Caroline Williamová ve své nové knize Pohyb! odkrývá, jak dokážou nové vědecké poznatky o pohybu těla uvolnit naši mysl. Vychází z premisy, že se nervová soustava nevyvinula primárně kvůli myšlení, ale kvůli pohybu. A protože autonomní pohyb má smysl pouze ve chvíli, kdy můžete řídit jeho směr a určit si cíl, přemýšlení dostali živočichové do vínku jako bonus. Co se však stane s myslí člověka, který se díky pokroku a moderním vymoženostem prakticky přestane hýbat? Věděli jste, že chůze dokáže zlepšit vaše kognitivní schopnosti? Že posilování středu těla (core trénink) snižuje úzkost? Že lehký strečink dokáže bojovat s celou řadou duševních a tělesných neduhů, od stresu po záněty? Všichni víme, že cvičení mění způsob, jakým přemýšlíme a cítíme. Vědci ale teprve začínají zjišťovat, jak přesně to funguje. Teorii kniha doplňuje konkrétními radami, které mohou čtenáři aplikovat na vlastní život. "