0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 1 ks
- Doručení V pátek 16. 1. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
321 Kč s DPH
Běžně 359 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Skoncujte s napětím, bolestí a omezenou pohyblivostí. Je to jednoduché – stačí do svého každodenního života zařadit ten správný druh cvičení. Osvalení je totiž nejlepší prevencí a zabrání tomu, aby většina potíží vůbec vznikla. A pokud vás již bolesti trápí, není nač čekat. Staňte se s touto knihou svým vlastním fyzioterapeutem – díky širokému… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Cvičení ke zlepšení pohyblivosti
-
Strečink pro začátečníky
-
Trénink fascií
-
Cviky na vaši bolest
-
Strečink na anatomických základech
-
Fyziotrénink
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Core trénink
-
Domácí cvičení 1
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Uvolňování fascií
-
Kancelář v pohybu
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Žít bez bolesti
-
Posilování s kettlebellem na anatomických základech
-
Základní trénink
-
Rychlí a fit po 50
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Labyrint bolesti
-
Posilování - Anatomický průvodce
-
FOAM ROLLER - Cvičení s pěnovým válcem
-
Jóga pro zdravá záda
-
264 cvičení na velkém míči
-
Vypěstuj si nové tělo
Skoncujte s napětím, bolestí a omezenou pohyblivostí. Je to jednoduché – stačí do svého každodenního života zařadit ten správný druh cvičení. Osvalení je totiž nejlepší prevencí a zabrání tomu, aby většina potíží vůbec vznikla. A pokud vás již bolesti trápí, není nač čekat. Staňte se s touto knihou svým vlastním fyzioterapeutem – díky širokému výběru cviků pro všechny části těla se konečně budete cítit lépe.
- Nakladatel
- Esence
- Hmotnost
- 424 g
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 160
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-284-0285-3
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 11.07.2025
- ean
- 9788028402853
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Proč je Neklidný hrob zatím nejlepší knihou Kateřiny Šardické? | RECENZE
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Drby z Olympu - skvělý nadčasový komiks, který si nejde nezamilovat! | RECENZE
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
AOMU: česká aromaterapie, která zpříjemní čtení i každý den
-
Máme pro vás novinku: Pojištění proti poškození a ztrátě pro nákupy bez starostí
-
Dohoda růží – vílí intriky, elegance a srdce rozsekané na tisíc kousků | RECENZE
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE