Trauma, deprese a úzkost

Psychické onemocnění může být stejně bolestivé a náročné jako to fyzické. Lidská psychika je křehká a někdy i zdánlivá banalita může spustit onemocnění, jehož léčba a snaha překonat jej trvá i roky. V naší kategorii věnující se traumatu, depresi a úzkostem si na své přijde každý, koho tato tematika zajímá nebo si právě prochází něčím těžkým. Jsou v ní knihy, které se věnují překonávání úzkostí a depresí nabízející účinné kroky, jak se s nimi vyrovnat a překonat je. Pak tu ale máme také publikace, díky nimž pochopíte, že je normální necítit se dobře. Tyto knihy vás podpoří. A asi nemusíme říkat, že podpora a vytvoření pocitu, že nejste divní a nejste jediní, kdo daný problém má, je důležitou a nedílnou součástí na cestě k uzdravení. Ať už prožíváte cokoliv, nejste na to sami. Knihy z kategorie trauma, deprese a úzkost jsou tu pro každého, kdo potřebuje pojmenovat své emoce, ale nenachází vhodná slova. Nabízí hřejivou náruč pro ty, kteří chtějí pochopit co prožívají a pomáhají najít způsoby, jak se cítit lépe.

Zobrazit více