Zdraví

Nemoci a zdravotní problémy Masáže Otužování Alternativní medicína Přírodní léčba Domácí lékař Ájurvéda Tradiční čínská medicína Rehabilitační cvičení

Trénink mozku a paměti Drogy, omamné látky

Zdraví

Od malička slýcháme, že zdraví je to nejdůležitější, co v životě máme a že o něj musíme co nejlépe pečovat. Je to samozřejmě pravda pravdoucí - proto jsme pro vás připravili tuto přehlednou kategorii plnou knih, které vám s péčí o vaše zdraví pomohou.

A s jakou knihou začít, pokud vás aktuálně žádné zdravotní potíže netrápí?

Začtěte se do zpovědi známé české dietoložky Margit Slimákové s názvem Velmi osobní kniha o zdraví. Naleznete v ní spoustu zajímavých tipů, jak správně pečovat o své tělo a duši, i jak předcházet nemocem, abychom je nemuseli zdlouhavě a nepříjemně léčit.

Knihy Zdravá střeva a Síla přírodní fermentace vám poradí, jak na bezproblémové zažívání, bez kterého naše tělo nebude nikdy dobře fungovat.

Máte sedavé zaměstnání a často vás pobolívají záda? Propadněte kouzlu jógy! Jak na to se dozvíte v Encyklopedii jógy manželů Knaislových.

Alespoň jednu knihu o zdraví by měl mít v knihovně každý zodpovědný knihomol. Přece nechcete být pořád nemocní a nebýt tak schopni věnovat se té hromadě nepřečtených knih, která na vás čeká na nočním stolku, že ne?