Dech

Autor James Nestor

Dech - James Nestor

Dech

Autor James Nestor

4.7 z 5 hvězdiček 31 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

399 Kč s DPH
Běžně 499 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Nádech, výdech a znovu. Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě? Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme se, každou tělesnou funkci digitálně zaznamenáváme. Je tu však jeden proces, k němuž… Přejít na celý popis

Všechny Knihy E-knihy Audioknihy
Knihy
Dech - James Nestor
Dech
James Nestor
měkká vazba
Skladem
399 Kč s DPH
Do košíku
Dych - James Nestor
Dych
James Nestor
pevná vazba
Dostupné u dodavatele
509 Kč s DPH
Do košíku
Breath : The New Science of a Lost Art - James Nestor
Breath : The New Science of a Lost Art
James Nestor
měkká vazba
Nedostupné
Nedostupné
Zobrazit více
E-knihy
Dech - James Nestor
Dech
James Nestor
E-kniha
Stáhnout ukázku
Ihned ke stažení
349 Kč s DPH
Audioknihy
Dech - James Nestor
Dech
James Nestor
Audiokniha (mp3)
Přehrát ukázku

00:00

00:00

Ihned ke stažení
399 Kč s DPH
Dych - James Nestor
Dych
James Nestor
Audiokniha (mp3)
Přehrát ukázku

00:00

00:00

Ihned ke stažení
336 Kč s DPH
Pod jednou střechou Léto na ranči měl být útěk od problémů. Místo klidu ji čeká přitažlivý šerif, stará tajemství a pocit, že ji někdo sleduje. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 4.7 z 5 hvězdiček 31 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

Nádech, výdech a znovu. Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě? Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme se, každou tělesnou funkci digitálně zaznamenáváme. Je tu však jeden proces, k němuž obracíme pozornost až ve chvíli potíží: dýchání. Novinář James Nestor si prošel podobnou zkušeností. Jeho dlouhodobé zdravotní problémy se vyřešily až díky dechovým cvičením, k nimž se zpočátku stavěl nedůvěřivě. Poté co se Nestor znovu naučil dýchat, vyrazil na cesty, aby našel odpověď na otázku: Zapomíná lidstvo tu zdánlivě nejjednodušší věc na světě? Autor nehledá jen v plicních laboratořích, ale rovněž u pěveckých sborů, na starověkých pohřebištích, sovětských výzkumných základnách nebo v ulicích Săo Paula. Porovnává vědecké poznatky z oblasti fyziologie, biochemie či psychologie s jogínskými a dalšími tradicemi a ukazuje, že dýchání je naprostý základ našeho bytí. Jen možná trochu jinak, než by se dalo čekat.

Sdílet

kategorie
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Zdraví
Témata
seberozvoj věda zdraví biologie
Nakladatel
Host
Rozměr
133 x 211 x 32
datum vydání
6.10.2021
isbn
978-80-275-0708-5
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
392 g
datum dotisku
17.04.2026
ean
9788027507085
Počet stran
381
Vydání
1
jazyk
čeština

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.7 z 5 31 hodnocení čtenářů

26× 5 hvězdiček 2× 4 hvězdičky 3× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • Petr Bobko registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Četl jsem ji jedním dechem jako detektivku. To by se mělo učit ve školách.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 18

    Kniha, Host, 2021, 9788027507085

  • Ráďa registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Velmi působivá kniha, kde autor vypráví o různých technikách dechových cvičení a dechu jako takovém s ohledem na vliv lidského zdraví. Velmi oceňuji přidané studie a vědecky podložené podrobnosti, které dechovým technikám přidávají na důvěryhodnosti. Kniha je napsána jako příběh autora, který se rozhodl prozkoumat tajemství dechových technik a je doplněna rozmanitými příběhy, které sám autor prožil. Knihu jsem přečetla jedním dechem a mohu jen a jen doporučit.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 18

    Kniha, Host, 2021, 9788027507085

  • Boris Golich registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    V tomto díle je deset let průzkumu autora v oblasti respiračních obtíží a přináší poznatky které se uchovaly dodnes po tisíciletí a zároveň poskytuje i soudobé poznatky moderní medicíny a vědy. V této knize naleznete odpovědi na otázky které by vás nikdy nenapadly a přitom mají klíčový význam ve vývoji člověka a to jak se mu povede z ohledem na zdraví a délku života a to i co se kvality života týče. Já už koupil aspoň deset výtisků a dávám to těm na kterých mi záleží. Upřímně doporučuji všem, poněvadž ani lékaři netuší jak je důležité správně dýchat a hlavně co se stane pokud budeme dýchat převážně ústy. Spisovatel James Nestor této publikace má mé plné uznání a odvedl perfektní práci!!!

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 16

    Kniha, Host, 2021, 9788027507085

  • Anonym registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Kniha je jedinečná, doporučuji ženám i mužům.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 14

    Kniha, Host, 2021, 9788027507085

  • Adrián Kunovský registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Kniha je napísaná novinárom takže je zároveň aj čitateľná aj náučná. Je to v podstate také zhrnutie rôznych prístupov k dýchaniu plus autorov menší výskum. Určite odporúčam každému, kto sa o dýchanie aspoň trošku záujma.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 13

    Kniha, Vydavateľstvo Tatran, 2021, 9788022211499

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 399 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost