Když dark romance píše muž: Dominik Fiala o erotice, fantasy a toxické lásce
Dark romance je žánr, kterému dominují především autorky. Dominik Fiala do...
Audiokniha (mp3)
Kniha je ve formátu mp3
336 Kč s DPH
Jsme transparentní
Ako sa stravujete, koľko cvičíte, akí štíhli, mladí alebo silní ste - na ničom z toho nezáleží, ak nedýchate správne. Pre naše zdravie a celkovú pohodu nie je nič dôležitejšie než dýchanie – nádych, výdych, zopakovať dvadsaťpäťtisíckrát denne. Ľudia však prišli o schopnosť správne dýchať a má to vážne následky. Novinár James Nestor cestuje po… Přejít na celý popis
Ako sa stravujete, koľko cvičíte, akí štíhli, mladí alebo silní ste - na ničom z toho nezáleží, ak nedýchate správne. Pre naše zdravie a celkovú pohodu nie je nič dôležitejšie než dýchanie – nádych, výdych, zopakovať dvadsaťpäťtisíckrát denne. Ľudia však prišli o schopnosť správne dýchať a má to vážne následky. Novinár James Nestor cestuje po svete a pátra po tom, kde sa stala chyba a ako to napraviť. Vyhľadáva ľudí skúmajúcich vedu ukrytú za starovekými dýchacími technikami, ako pránájáma, sudaršana-krijá či tummo, a spolupracuje s nadšencami dýchania, ktorých nazýva pneumonauti, aby vedecky preveril dávno existujúce teórie dýchania. Moderný výskum ukazuje, že už malé úpravy nádychu a výdychu dokážu naštartovať športový výkon, omladiť vnútorné orgány, pomôcť pri chrápaní, astme a autoimunitných ochoreniach, dokonca aj narovnať chrbticu postihnutú skoliózou. Nič z toho by nemalo byť možné, ale je. Dych čerpá z tisícročných medicínskych textov a z najnovších prelomových štúdií v odbore pneumológie, psychológie, biochémie a fyziológie a kompletne prevracia naše poznatky o tejto základnej biologickej funkcii. Keď si prečítate túto knihu, už nikdy nebudete dýchať tak ako predtým.
4.7 z 5 33 hodnocení čtenářů
27× 5 hvězdiček 3× 4 hvězdičky 3× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Petr Bobko registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Četl jsem ji jedním dechem jako detektivku. To by se mělo učit ve školách.
Ráďa registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Velmi působivá kniha, kde autor vypráví o různých technikách dechových cvičení a dechu jako takovém s ohledem na vliv lidského zdraví. Velmi oceňuji přidané studie a vědecky podložené podrobnosti, které dechovým technikám přidávají na důvěryhodnosti. Kniha je napsána jako příběh autora, který se rozhodl prozkoumat tajemství dechových technik a je doplněna rozmanitými příběhy, které sám autor prožil. Knihu jsem přečetla jedním dechem a mohu jen a jen doporučit.
Boris Golich registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
V tomto díle je deset let průzkumu autora v oblasti respiračních obtíží a přináší poznatky které se uchovaly dodnes po tisíciletí a zároveň poskytuje i soudobé poznatky moderní medicíny a vědy. V této knize naleznete odpovědi na otázky které by vás nikdy nenapadly a přitom mají klíčový význam ve vývoji člověka a to jak se mu povede z ohledem na zdraví a délku života a to i co se kvality života týče. Já už koupil aspoň deset výtisků a dávám to těm na kterých mi záleží. Upřímně doporučuji všem, poněvadž ani lékaři netuší jak je důležité správně dýchat a hlavně co se stane pokud budeme dýchat převážně ústy. Spisovatel James Nestor této publikace má mé plné uznání a odvedl perfektní práci!!!
Anonym registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Kniha je jedinečná, doporučuji ženám i mužům.
Adrián Kunovský registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Kniha je napísaná novinárom takže je zároveň aj čitateľná aj náučná. Je to v podstate také zhrnutie rôznych prístupov k dýchaniu plus autorov menší výskum. Určite odporúčam každému, kto sa o dýchanie aspoň trošku záujma.
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Dark romance je žánr, kterému dominují především autorky. Dominik Fiala do...
Po úspěšné Andulce Andule, se kterou Patrik Hartl v roce 2024 poprvé...
Sarah J. Maasová hodila fanouškům kost, a to pořádně velkou. Ze svého...
Jít k doktorovi je pruda. Při vstupu do nemocniční budovy se vzdávám...
My, fanoušci Marvelu teď rozhodně nemáme čas se nudit. Sotva jsme se...
Podcast Buď inspirující pokračuje další epizodou! Tentokrát Klára...
Po třech hodinách skončila projekce, sál se ponořil do ohlušujícího...
Prázdniny ještě zdaleka nekončí, ale váš seznam míst, která jste chtěli...
Musela přijít žena a ukázat mi cestu. Já, sudetský redneck, jsem viděl...