Posilování stresem - Cesta k odolnosti

Autor Pavel Kolář Interpret Aleš Procházka, Zuzana Slavíková

Audiokniha (mp3)
Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář
Přehrát ukázku

00:00

00:00

Posilování stresem - Cesta k odolnosti Audiokniha (mp3)

Autor Pavel Kolář Interpret Aleš Procházka, Zuzana Slavíková

3.8 z 5 hvězdiček 13 hodnocení čtenářů

Audiokniha (mp3)

  • Ihned ke stažení

  • Kniha je ve formátu mp3

429 Kč s DPH
Jsme transparentní

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres… Přejít na celý popis

Nikola Márová: Primabalerína Život na špičkách, který není jen o tanci. Nikola Márová – hvězda Národního divadla – otevřeně o dřině, zranitelnosti i síle, která se skrývá za dokonalým pohybem. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 3.8 z 5 hvězdiček 13 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!

Sdílet

interpreti
Aleš Procházka | Zuzana Slavíková
kategorie
Audioknihy » Odborná literatura » Společenské vědy
Témata
stres motivační psychologie psychická odolnost
Nakladatel
Témbr
datum vydání
9.08.2021
Vazba
mp3
jazyk
čeština
Délka
14:51:24

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

3.8 z 5 13 hodnocení čtenářů

4× 5 hvězdiček 4× 4 hvězdičky 4× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 1× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení produktu

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • Milada registrovaný uživatel 3 z 5 hvězdiček

    Obsah knihy super, ale vazba se mi rozlomila. Moc těžké listy na lepenou vazbu.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 13

    Kniha, Universum, 2021, 9788024274652

  • Bára registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Uzasna knizka,ale mam take bohuzel zkusenost s tim rozlomenim vazby hned po par strankach…:(

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 11

    Audiokniha (mp3), Témbr, 2021,

  • Patrik registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček

    Skvělá kniha, která nabízí komplexní pohled na lidské tělo, na to jak s ním zacházet a pracovat. Vysvětluje souvislosti mezi stresem, reakcí těla na stres, jak odbourávat negativní vlastnosti stresu, ale i jak a proč si ho do života pouštět. Jedinou věc, kterou hodnotím záporně je poměrně časté používání odpornějších termínů, které mi zas tak problém nedělali, jelikož studuji na vysoké škole a setkávám se s nimi, ale laikovi by mohli dělat problém. Na druhou stranu, autor se snaží tyto pojmy vysvětlit, takže rozhodně bych to nebral jako důvod si knihu nekoupit. V ostatních recenzích jsem se dočetl a špatné vazbě, ale mně se nic takového nedělo. Řekl bych, že každý z knihy něco získá, protože každý máme tělo a každý jsme vystaveni stresu.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 9

    Kniha, Universum, 2021, 9788024274652

  • Tomáš registrovaný uživatel 3 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Kniha se mi rozpada v ruce po precteni 50 stran, hrozna kvalita vazby. Obsah je ovsem fajn.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 8

    Kniha, Universum, 2021, 9788024274652

  • Jana Kopecká registrovaný uživatel 1 z 5 hvězdiček

    Četla se dobře. Škoda, že lepena vazba vydrzela lepena jen do doby, než jsem precetla polovinu knihy.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 6

    Kniha, Universum, 2021, 9788024274652

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 429 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost