5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba
Váš kapesní terapeut
Kniha ( měkká vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení Ve středu 31. 12. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
429 Kč s DPH
Jsme transparentní
Proč pořád setrvávám v problematickém partnerství? Jak to, že mi zase ruply nervy? Co se to se mnou děje?Podobné otázky si klademe všichni, jen málokdy však nacházíme jasné odpovědi. Psycholožka Annie Zimmerman ve své knize nabízí množství tipů, příběhů a cvičení, díky nimž postupně odhalíte příčiny svých potíží i cestu k jejich překonání.Ať… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
Audioknihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Tělo sčítá rány
-
Emoční inteligence
-
Milý strachu, drž už hubu ! 24 způsobů, jak zvládnout úzkost a paniku
-
Mozaika duše
-
Bestseller Tou horou jste vy
-
Instamozek - Stres, deprese a úzkosti zapříčiněné moderní dobou
-
Odhalené emoce
-
Je v pořádku, že nejsi v pořádku
-
Bestseller Svět levného dopaminu
-
Detox hlavy
-
Stoikův průvodce pro každý den
-
Bod
-
Rok změny - Lepším člověkem za tři sta šedesát pět dní
-
Emoce na uzdě - Pochopte svůj strach, hněv i zamilovanost
-
Jak nevyhořet a zůstat nad věcí
-
Jako vždycky
-
Kdo je normální a kdo ne
-
Panika z paniky
-
101 esejů, které změní vaše myšlení
-
Proč se cítíme špatně, když se máme tak dobře?
-
Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
-
Síla mysli
-
Jak porozumět úzkosti
-
Proč sníme
Proč pořád setrvávám v problematickém partnerství?
Jak to, že mi zase ruply nervy?
Co se to se mnou děje?
Podobné otázky si klademe všichni, jen málokdy však nacházíme jasné odpovědi. Psycholožka Annie Zimmerman ve své knize nabízí množství tipů, příběhů a cvičení, díky nimž postupně odhalíte příčiny svých potíží i cestu k jejich překonání.
Ať už vás trápí úzkosti, nízké sebevědomí, závislost či porucha příjmu potravy, tato kniha vám pomůže pochopit, jak rané životní zkušenosti formovaly vaše dnešní – často nevědomé – vzorce chování. Naučí vás, co s těmito vzorci dělat, abyste mohli žít s větším klidem, naplněním a radostí.
V knize se mimo jiné dozvíte:
- Jak psychoterapeuti uvažují o našich problémech a proč to často bývá jinak, než si myslíme.
- Že většina psychických obtíží je ve skutečnosti pokusem vyrovnat se s bolestí pramenící z minulosti.
- Co spojuje naše dětství se závislostmi či nevěrou v dospělosti.
- Kdy nám mohou prospět emoce jako úzkost nebo vztek a jak s nimi vědomě pracovat.
- Proč nás sexuálně přitahují lidé, kteří připomínají příčiny našich traumat.
- Jak zažité reakce ovlivňují naše chování, i když mu sami nerozumíme.
- Proč odhalením příčin cesta k uzdravení teprve začíná a proč je důležité nespěchat na sebe.
- Nakladatel
- Jan Melvil publishing
- Rozměr
- 143 x 215
- Původní jazyk
- angličtina
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 288
- Hmotnost
- 429 g
- datum vydání
- 1.01.2024
- isbn
- 978-80-7555-231-0
- Vazba
- měkká vazba
- Původní název
- Your Pocket Therapist
- datum dotisku
- 24.09.2024
- ean
- 9788075552310
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 3 hodnocení čtenářů
3× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Další knihy autora
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
429 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
