1.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 8. 6. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Hledáte terapeuta, ale nevíte, kde začít? Máme pro vás řešení, které nezruinuje váš rozpočet a přitom opravdu pomáhá. Najít terapeuta, kterému budete důvěřovat, a zároveň si ho můžete dovolit, je dnes čím dál těžší. A když už se konečně odhodláte udělat krok ke zlepšení svého duševního zdraví, zjistíte, že vás čekají měsíce čekání, vysoké… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Miluj sám sebe
-
Bestseller Novinka Přítel
-
Love, You: Kniha pro tebe
-
Já vs. Mozek
-
Nebuďte people-pleaser
-
Citlivý sešit pro odvážné - Praktický pomocník nejen pro Citlivky
-
AKCE Spící princ
-
Váš kapesní terapeut
-
Otevřete, když...
-
Myšlení naruby: Proměňte problém v příležitost
-
Milý strachu, drž už hubu ! 24 způsobů, jak zvládnout úzkost a paniku
-
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?
-
Přeuč svůj mozek
-
Tou horou jste vy - Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání
-
Není to tebou
-
Skryté signály těla
-
Bestseller Atomové návyky
-
Rok změny - Lepším člověkem za tři sta šedesát pět dní
-
Uzdrav sám sebe
-
101 esejů, které změní vaše myšlení
-
Nekašli na sebe
-
AKCE Ty, já a Itálie
-
10 ZA 500,- Polibek bez duše
-
Jak posílit sebevědomí
Hledáte terapeuta, ale nevíte, kde začít? Máme pro vás řešení, které nezruinuje váš rozpočet a přitom opravdu pomáhá.
Najít terapeuta, kterému budete důvěřovat, a zároveň si ho můžete dovolit, je dnes čím dál těžší. A když už se konečně odhodláte udělat krok ke zlepšení svého duševního zdraví, zjistíte, že vás čekají měsíce čekání, vysoké ceny – a frustrace.
Dobrá zpráva? Existuje dostupnější cesta.
Zkušená terapeutka Liz Kelly přináší psychoterapii přímo k vám domů – prostřednictvím knihy, která je srozumitelná, praktická a lidská. Bez složitých pojmů. Bez otřepaných frází. Jen skutečná, citlivá a užitečná pomoc, jakou si zasloužíte.
Co v knize najdete?
- Jak se o sebe postarat, když jste psychicky na dně.
- Jak zkrotit vnitřního kritika a přestat být na sebe tak přísní.
- Jak zvládat nepříjemné emoce, místo abyste je potlačovali.
- Jak nastavit zdravé hranice a naučit se říkat „ne“ – i když je to nepříjemné.
- Jak se vyrovnat se ztrátou, bolestí a zármutkem, které se zdají nekonečné.
Tato kniha je jako laskavý, empatický terapeut, který vás povede krok za krokem – s humorem, nadhledem a skutečnými příklady z praxe.
Psychoterapie nemusí být nedostupná. Začněte právě teď – ve vlastním tempu a bezpečí domova.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 207 x 144 x 0
- datum vydání
- 10.07.2025
- ean
- 9788027155972
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 310 g
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 240
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-271-5597-2
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
6 knižních novinek pro čtenáře thrillerů a detektivek
-
Co číst v červnu: 6 příběhů, kvůli kterým budete ponocovat
-
Edice Kapesní komiksové klenoty dokazuje, že komiksy nemusí být jen drahý koníček pro vyvolené
-
Ďábel nosí Pradu 2: návrat plný módy, nostalgie a nevyužitého potenciálu | FILMOVÁ RECENZE
-
Na zlaté hraně – příběh o tlaku, ambicích a ceně vítězství | RECENZE
-
Pejsek a kočička jsou zpět: jak Pavel Fara navazuje na Josefa Čapka
-
Sirotčinec slečny Peregrinové pro podivné děti ani po letech neztrácí svou podivnost | RECENZE
-
Nevyměkni – novinka Stephena Kinga nasáklá šílenstvím a pomstou | RECENZE
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují