4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení Ve středu 7. 1. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Hledáte terapeuta, ale nevíte, kde začít? Máme pro vás řešení, které nezruinuje váš rozpočet a přitom opravdu pomáhá. Najít terapeuta, kterému budete důvěřovat, a zároveň si ho můžete dovolit, je dnes čím dál těžší. A když už se konečně odhodláte udělat krok ke zlepšení svého duševního zdraví, zjistíte, že vás čekají měsíce čekání, vysoké… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Hacienda
-
Bestseller Manželství
-
Miluj sám sebe
-
Já vs. Mozek
-
AKCE Love, You: Kniha pro tebe
-
Bestseller Tou horou jste vy - Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání
-
Bestseller Atomové návyky
-
Terapie není slabost
-
Bestseller Čas vos
-
Bestseller Kluster
-
Bestseller Svět levného dopaminu
-
Rok změny - Lepším člověkem za tři sta šedesát pět dní
-
První den zbytku života
-
AKCE Myšlení naruby: Proměňte problém v příležitost
-
Umění naslouchat: O co přicházíte a proč na tom záleží
-
Váš kapesní terapeut
-
Bestseller Proč spíme
-
Přeuč svůj mozek
-
Bestseller Jaromír Jágr JÁ68 - Zpověď největší české sportovní legendy
-
Milý strachu, drž už hubu ! 24 způsobů, jak zvládnout úzkost a paniku
-
Hraniční porucha osobnosti
-
Jiná třída
-
Fyzio na doma
-
Kniha osobnostních testů
Hledáte terapeuta, ale nevíte, kde začít? Máme pro vás řešení, které nezruinuje váš rozpočet a přitom opravdu pomáhá.
Najít terapeuta, kterému budete důvěřovat, a zároveň si ho můžete dovolit, je dnes čím dál těžší. A když už se konečně odhodláte udělat krok ke zlepšení svého duševního zdraví, zjistíte, že vás čekají měsíce čekání, vysoké ceny – a frustrace.
Dobrá zpráva? Existuje dostupnější cesta.
Zkušená terapeutka Liz Kelly přináší psychoterapii přímo k vám domů – prostřednictvím knihy, která je srozumitelná, praktická a lidská. Bez složitých pojmů. Bez otřepaných frází. Jen skutečná, citlivá a užitečná pomoc, jakou si zasloužíte.
Co v knize najdete?
- Jak se o sebe postarat, když jste psychicky na dně.
- Jak zkrotit vnitřního kritika a přestat být na sebe tak přísní.
- Jak zvládat nepříjemné emoce, místo abyste je potlačovali.
- Jak nastavit zdravé hranice a naučit se říkat „ne“ – i když je to nepříjemné.
- Jak se vyrovnat se ztrátou, bolestí a zármutkem, které se zdají nekonečné.
Tato kniha je jako laskavý, empatický terapeut, který vás povede krok za krokem – s humorem, nadhledem a skutečnými příklady z praxe.
Psychoterapie nemusí být nedostupná. Začněte právě teď – ve vlastním tempu a bezpečí domova.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 207 x 144 x 0
- datum vydání
- 10.07.2025
- ean
- 9788027155972
- Počet stran
- 240
- Hmotnost
- 310 g
- jazyk
- čeština
- Vazba
- měkká vazba
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-271-5597-2
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Darujte pod stromeček deskovou hru! | Vánoce voní knihou
-
Triumf pro českou fantastiku: Legie je Knihou roku Lidových novin
-
AOMU: česká aromaterapie, která zpříjemní čtení i každý den
-
Těchto 5 knih potěší každého fanouška napínavých příběhů | Vánoce voní knihou
-
Máme pro vás novinku: Pojištění proti poškození a ztrátě pro nákupy bez starostí
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE
-
10 nejlepších deskovek, které prostě musíte vyzkoušet!
-
Pirueta - když se hokej potká s baletem: Pohádka, které nejde odolat | RECENZE
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
Láska na spadnutí: Román plný pořádného jiskření a lehkého humoru | RECENZE