Fitness

Aerobik Posilování, kulturistika Cvičení s pomůckami Strečink
Zpět Smazat filtr

Seřadit:

Stav

Dostupnost

Vazba

Míra poškození

    • Autoři

    • + Ukázat více
    • – Ukázat méně

    • Nakladatelé

    • + Ukázat více
    • – Ukázat méně

    • Ilustrátoři

    • Série

    • Jazyk

    Hodnocení

    Zrušit všechny filtry

    Fitness

    Kdo z nás by si nepřál být fit a v kondici. Ale jak na to? Důležité je správně postupovat a inspirovat se radami zkušených trenérů a autorit v oboru. A k těm se nejsnáze dostanete pomocí odborných knih, které na téma fitness vychází. Protože i sebelepší úmysl může skončit fiaskem, pokud budete postupovat špatně, bez potřebných zkušeností. Publikace o fitness se zaměřují zejména na problematiku stravy a výživy, na správné cvičení, ale třeba i jak správně hubnout. A to jak v domácích podmínkách, tak i v posilovnách. Mezi hlavní oblasti, kterým se autoři těchto knih věnují, patří aerobik, posilování, strečink a cvičení s pomůckami. Být fit není ale jen o fyzické zdatnosti, je to i o mentálním zdraví, které je potřeba také udržovat. Kupte si tedy některou z našich knih o fitness a buďte díky nim zdravější, spokojenější a celkově takoví, jací chcete být.

    Články, které stojí za pozornost

    Zobrazit blog

    Články, které stojí za pozornost

    Zpět Smazat filtr

    Seřadit:

    Stav

    Dostupnost

    Vazba

    Míra poškození

    • Autoři

    • + Ukázat více
    • – Ukázat méně

    • Nakladatelé

    • + Ukázat více
    • – Ukázat méně

    • Ilustrátoři

    • Série

    • Jazyk

    Hodnocení

    Zrušit všechny filtry