0.0 z 5 hvězdiček
knihaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení Do 5. 3. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
178 Kč s DPH
Běžně 199 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Tréninkový deník určený sportovcům seniorské (případně vrcholové úrovně juniorské) kategorie je koncipován tak, aby byl použitelný pro libovolné sportovní odvětví na jeden tréninkový rok. Umožňuje maximálně přehledně a systematicky plánovat a vyhodnocovat sportovní přípravu. Obsahuje nejpoužívanější tabulky, důležité pro evidenci všech… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Funkční trénink
-
Core trénink
-
Sportovní trénink
-
Vyhrát nebo zemřít
-
První a poslední fitness kniha
-
Psychická a fyzická odolnost
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
30denní plán na posílení středu těla - Core trénink
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Můj mentální trenér
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
Uvolňování fascií
-
Strečink na anatomických základech
-
Tělo jako posilovna Bible posilování vahou vlastního těla
-
10 ZA 500,- Pan trenér
-
Bible dřepu - Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu
-
Trénink fascií
-
Supertělo - Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Vytrvalostní trénink - Průvodce sportem
-
Běhání pro špičkový výkon
Tréninkový deník určený sportovcům seniorské (případně vrcholové úrovně juniorské) kategorie je koncipován tak, aby byl použitelný pro libovolné sportovní odvětví na jeden tréninkový rok. Umožňuje maximálně přehledně a systematicky plánovat a vyhodnocovat sportovní přípravu. Obsahuje nejpoužívanější tabulky, důležité pro evidenci všech tréninkových záznamů.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 210 x 210 x 9
- datum vydání
- 10.02.2014
- isbn
- 978-80-247-4661-6
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 280 g
- datum dotisku
- 19.01.2026
- ean
- 9788024746616
- Počet stran
- 144
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.8 z 5 4 hodnocení čtenářů
3× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese