Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací Bursová Marta

Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací - Bursová Marta Sleva 21

Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací

Bursová Marta

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha

Do košíku

178 Kč s DPH
Ušetříte 21 Kč Běžně 199 Kč

  • Kompenzační cvičení E-kniha PDF 169 Kč s DPH Ihned ke stažení

Pořádná dávka sci-fi a fantasy | Knížky za 59 Kč! Užijte si nálož knížek, které vás vezmou do vesmíru, za démony, kouzelníky, vílami i temnými silami. Každou knihu z našeho sci-fi a fantasy výběru můžete až do 15. dubna objednávat na našem e-shopu za 59 Kč. Více informací

Popis

Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jsou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.

Sdílet 0

Nakladatel
Grada
datum vydání
1.9.2005
isbn
978-80-247-0948-2
ean
9788024709482
Jazyk
čeština
Počet stran
196
Vazba
Knihy - paperback
Rozměr
167x240mm

Bestseller v knihy Dobrovský

5356. v e-shopu | 4641. minulý týden

1. v Cvičení s pomůckami | 1. minulý týden

Hodnocení čtenářů

4.0 z 5 1 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora