0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 4 ks
- Doručení V pátek 23. 1. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY! Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit - zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený šestiměsíční trénink. Se spoustou variací, aby vás cvičení stále bavilo. CO JE ÚKOLEM SVALŮ: Zpevňují tělo a zvýrazňují… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí
-
Trénink fascií
-
Domácí cvičení 1
-
Rychlí a fit po 50
-
30denní plán na posílení středu těla - Core trénink
-
Strečink na anatomických základech
-
Core trénink
-
Cvičení ke zlepšení pohyblivosti
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
264 cvičení na velkém míči
-
Uvolňování fascií
-
První a poslední fitness kniha
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
FOAM ROLLER - Cvičení s pěnovým válcem
-
Trvale v kondici - Soubor posilovacích a koordinačních cvičení pro střední věk a vyšší věk
-
Pohybem k dlouhověkosti
-
JÓGA pro delší život a lepší pocit
-
Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé
-
Fyziotrénink
-
AKCE Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Jóga pro začátečníky
-
Fyzio na doma
NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY! Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit - zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený šestiměsíční trénink. Se spoustou variací, aby vás cvičení stále bavilo. CO JE ÚKOLEM SVALŮ: Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad a vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů - látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V ČEM VÁM TATO KNIHA POMŮŽE: snížení biologického věku zpevnění a vytvarování těla spalování tuku posílení kardiovaskulárního systému prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem (znovu)získání atraktivity vybudování kondice pro běžný život prevence onemocnění souvisejících s věkem zlepšení kvality života
- Nakladatel
- Nakladatelství Kazda
- Rozměr
- 166 x 200 x 14
- datum vydání
- 22.11.2023
- ean
- 9788076701403
- Počet stran
- 128
- Hmotnost
- 330 g
- jazyk
- čeština
- Vazba
- měkká vazba
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-7670-140-3
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
6 nejčtivějších novinek tohoto ledna
-
10 nejprodávanějších deskových her roku 2025 v síti Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
Osamělý vlk: Nesbø změnil hrdinu, nikoliv kvalitu | RECENZE
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
Duch Pankráce: Příběh a svědectví smějících se bestií | RECENZE
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Triumf pro českou fantastiku: Legie je Knihou roku Lidových novin
-
AOMU: česká aromaterapie, která zpříjemní čtení i každý den