0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, v pátek 17. 4. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
402 Kč s DPH
Běžně 449 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Kniha je určena všem, kdo chce vzdorovat stárnutí a zůstat rychlí i v pozdějším věku. Slavný trenér vychází z nejnovějších výzkumů stárnutí a sportovní výkonnosti a ukazuje, jak na to, abychom podávali nejlepší výkony a zůstali zdraví a výkonní i po padesátce.
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Posilování s kettlebellem na anatomických základech
-
Sexualita ve sportu - Rizika a postupy k vytvoření bezpečného prostředí pro sportovce i trenéry
-
Velká kniha posilování
-
Fyziotrénink
-
Trvale v kondici - Soubor posilovacích a koordinačních cvičení pro střední věk a vyšší věk
-
Core trénink
-
Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem
-
První a poslední fitness kniha
-
Můj život se železem
-
Atletika – Základní trénink
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Fyzio na doma
-
Vytrvalostní trénink - Průvodce sportem
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
30denní plán na posílení středu těla - Core trénink
-
Cvičení pro pozdní začátečníky - 50 tréninkových sestav
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Kompenzační cvičení pro sportovce
-
Moderní výživa ve fitness a silových sportech
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Uvolňování fascií
-
Můj mentální trenér
Kniha je určena všem, kdo chce vzdorovat stárnutí a zůstat rychlí i v pozdějším věku. Slavný trenér vychází z nejnovějších výzkumů stárnutí a sportovní výkonnosti a ukazuje, jak na to, abychom podávali nejlepší výkony a zůstali zdraví a výkonní i po padesátce.
- Nakladatel
- Mladá fronta
- Rozměr
- 160 x 230
- Původní jazyk
- angličtina
- datum dotisku
- 24.07.2025
- ean
- 9788020464804
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 389 g
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 256
- Původní název
- Fast after 50
- datum vydání
- 30.06.2025
- isbn
- 978-80-204-6480-4
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)
-
Dračák & Drama: čtivá romantika s popkulturním srdcem | RECENZE
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství
-
Šangri-lu jsem v Tibetu nenašla: Nevšední cestopis, který dovede překvapit | RECENZE
-
5 knižních novinek na duben: od romantasy po mrazivý horor
-
Němá: když technologie začne vyprávět tvůj příběh | RECENZE
-
Klára Vajnerová: „Ráda si představuji, že jsem kmotrou knih“ | DOBRÝ ROZHOVOR
-
Spalující rivalita: hokejová romance, která si podmanila čtenáře i diváky | RECENZE
-
Spasitel: těžká váha mezi sci-fi, která má předurčeno stát se klasikou | FILMOVÁ RECENZE