Kompenzační cvičení Marta Bursová E-kniha

Kompenzační cvičení - Marta Bursová

Kompenzační cvičení E-kniha

Marta Bursová

Četl(a) jsem
Chci přečíst

E-kniha

  • Ihned ke stažení

169 Kč s DPH

Totální sezona Zavzpomínejte na TOTÁLN! SEZONU SK Slavia Praha díky knižní podobě dokumentárního seriálu plné fotografií a rozhovorů. Více informací

Popis

Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jsou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.

Sdílet 0

kategorie
E-knihy » Sport
Nakladatel
Grada
datum vydání
2005
Jazyk
čeština
Počet stran
196

Bestseller v knihy Dobrovský

49113. v e-shopu | 46926. minulý týden

21. v E-knihy - Sport | 16. minulý týden

Hodnocení čtenářů

4.0 z 5 1 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora