5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha
- Skladem 2 ks
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, v úterý 14. 4. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
223 Kč s DPH
Běžně 249 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Populárně napsaná kniha je zaměřena na kondiční přípravu dětí a mládeže s využitím moderních pomůcek a tréninkových prostředků. Více než 180 efektivních cvičení, ilustrovaných na fotografiích, se stane inspirací pro trénink mladých sportovců již od předškolního věku. Trenéři, rodiče, sportovci a všichni zájemci o nové trendy v kondiční… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Sportovní trénink
-
Tréninkový deník mladého sportovce
-
Fotbal - Herní trénink a pohybová příprava
-
Atletika – Základní trénink
-
10 ZA 500,- Doplňkový odpor v tréninku rychlostních schopností
-
10 ZA 500,- Pan trenér
-
Cesta ke sportu
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Identifikace sportovních talentů
-
Tělesný rozvoj mladých tenistů
-
Rok plný hravých a sportovních aktivit
-
Základní škola volejbalu - Sedm kroků, sedm věků
-
Vytrvalostní trénink - Průvodce sportem
-
Dějiny sportu
-
Tvůrce hry
-
Pohyb!
-
Funkční trénink
-
10 ZA 500,- Sport, výkon a metafyzika
-
264 cvičení na velkém míči
-
Hravá jóga - Základní jógová abeceda, jak ji cvičí zvířátka
-
Fotbalová cvičení a hry
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Šachy - sám sobě trenérem
-
Pohybové hry pro školáky - 129 cvičení pro rozvoj sportovních dovedností
Populárně napsaná kniha je zaměřena na kondiční přípravu dětí a mládeže s využitím moderních pomůcek a tréninkových prostředků. Více než 180 efektivních cvičení, ilustrovaných na fotografiích, se stane inspirací pro trénink mladých sportovců již od předškolního věku.
Trenéři, rodiče, sportovci a všichni zájemci o nové trendy v kondiční přípravě se v knize seznámí s inovativním náčiním, kterým lze zkvalitnit a zpestřit trénink. Autor vysvětluje základní pojmy týkající se kondiční přípravy a popisuje pohybové schopnosti ve vztahu k jednotlivým věkovým obdobím dětství a dospívání. V praktické části knihy se čtenář seznámí s konkrétním začleněním pomůcek do pohybové přípravy dětí a s jejich využitím při rozvoji rychlosti, síly, koordinace, pohyblivosti a vytrvalosti, včetně kompenzačních cvičení.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 163 x 240 x 13
- datum vydání
- 2.04.2019
- isbn
- 978-80-271-2065-9
- Vazba
- vazba neurčena
- Hmotnost
- 310 g
- datum dotisku
- 4.07.2024
- ean
- 9788027120659
- Počet stran
- 160
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)
-
Dračák & Drama: čtivá romantika s popkulturním srdcem | RECENZE
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství
-
5 knižních novinek na duben: od romantasy po mrazivý horor
-
Němá: když technologie začne vyprávět tvůj příběh | RECENZE
-
Spasitel: těžká váha mezi sci-fi, která má předurčeno stát se klasikou | FILMOVÁ RECENZE
-
Rytíř a můra – fantastický příběh Věštkyně, které je souzeno pít krev, topit se a snít | RECENZE
-
Zlatá grai: jedna z nejlepších českých fantasy současnosti vrcholí
-
Na tenkém ledě: hokejová romance, která pohladí po duši
-
Petra Lukešová: „Je to něco, co jsem chtěla dělat odmala. Doslova splněný sen” | DOBRÝ ROZHOVOR