0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha
Jogging
E-kniha
E-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátu PDF
149 Kč s DPH
Jsme transparentní
Běh je představen jako prostředek ke zvýšení životní vitality, posílení zdraví a jako lék na psychiku. Kniha čtenáře seznamuje se všemi základními skutečnostmi, bez kterých se začátečník neobejde. Vedle základních fyziologických principů popisuje správnou techniku běhu, metodiku, předkládá ukázkové běžecké programy, doporučuje vhodnou… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Jóga
-
Běhání pro ženy
-
Běhej a hubni
-
Osobní trenér III
-
Manuál běžce
-
Běháme po Praze a okolí
-
Posilování
-
Trénink podle srdeční frekvence
-
Born to Run - Zrozeni k běhu
-
Fit i bez fitka
-
Posilování
-
30denní plán na posílení středu těla
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí
-
Velká kniha posilování
-
Sportuj se psem
-
Běh na lyžích
-
Stopy v oblacích
-
Cvičení pro radost
-
Základy sportovní výživy
-
Cyklistika
-
Spinning
-
Jóga
-
Windsurfing
-
Zvládání stresu ve sportu
Běh je představen jako prostředek ke zvýšení životní vitality, posílení zdraví a jako lék na psychiku. Kniha čtenáře seznamuje se všemi základními skutečnostmi, bez kterých se začátečník neobejde. Vedle základních fyziologických principů popisuje správnou techniku běhu, metodiku, předkládá ukázkové běžecké programy, doporučuje vhodnou regeneraci, stravovací a pitný režim.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Další knihy autora
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
149 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
