4.2 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha
- Skladem 3 ks
- Doručení V pátek 12. 12. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
393 Kč s DPH
Běžně 439 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Kettlebelly jsou extrémně efektivní formu cvičení. Na rozdíl od činek, kde je váha rovnoměrně rozložena na obou koncích rukojeti, má kettlebell asymetrický design a posunuté těžiště. Kompenzace nerovnoměrné zátěže vyžaduje, abyste při cvičení vyvinuli zvýšené úsilí, čímž zároveň roste vaše síla, pohyblivost i stabilita.
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Posilování na anatomických základech
-
Velká kniha posilování
-
Můj mentální trenér
-
Cvičení ke zlepšení pohyblivosti
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem
-
AKCE Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Trénink fascií
-
Rychlí a fit po 50
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Bible dřepu - Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu
-
Sexualita ve sportu - Rizika a postupy k vytvoření bezpečného prostředí pro sportovce i trenéry
-
Core trénink
-
AKCE Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Posilování - Anatomický průvodce
-
AKCE Nový funkční trénink pro sporty
-
Fyzio na doma
-
Indický Mistr krijajógy - Paramhansa Jógananda
-
Kompletní průvodce TRX® tréninkem - 100 nejefektivnějších cvičení se závěsným tréninkovým systémem
-
Trvale v kondici - Soubor posilovacích a koordinačních cvičení pro střední věk a vyšší věk
-
Psychická a fyzická odolnost
-
Funkční trénink
-
Kompenzační cvičení pro sportovce
-
Můj život se železem
Kettlebelly jsou extrémně efektivní formu cvičení. Na rozdíl od činek, kde je váha rovnoměrně rozložena na obou koncích rukojeti, má kettlebell asymetrický design a posunuté těžiště. Kompenzace nerovnoměrné zátěže vyžaduje, abyste při cvičení vyvinuli zvýšené úsilí, čímž zároveň roste vaše síla, pohyblivost i stabilita.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 163 x 240
- datum vydání
- 30.06.2025
- ean
- 9788027154319
- Počet stran
- 224
- Hmotnost
- 422 g
- jazyk
- čeština
- Vazba
- vazba neurčena
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-271-5431-9
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
5 nejkrásnějších vánočních obálek a pár tipů navíc
-
Tipy na knižní dárečky pro malé čtenáře | Vánoce voní knihou
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Festival Knižních závisláků 2026: Poprvé v Praze! Vstupenky v prodeji za zvýhodněnou cenu
-
Stranger Things 5: První vlna nasadila laťku hodně vysoko | RECENZE BEZ SPOILERŮ
-
Atmosféra, která pohltí: T. J. Reid přináší další silný román| RECENZE
-
V neděli začíná advent. Máte připravený adventní kalendář a vánoční knížky pro děti?
-
Nestihli jste znovu zhlédnout Stranger Things? Máme pro vás shrnutí 1.-4. série
-
Keeping 13 - Emocionální kolotoč, který budete milovat | RECENZE
-
Příběhy mezi regály: Křest kalendáře Muž roku a Anděl mezi zdravotníky
-
Kletba pravé lásky: Když pohádka potemní | RECENZE