5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba
Zdravá chůze po celý život
Kniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Při zaslání zboží balíčkem
K nákupu nad 2499 Kč dárek zdarma v hodnotě 499 Kč
Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky vložil autor do této knihy, která se tak stala průvodcem na cestě ke zdravé chůzi a zdravým nohám. Tato… Přejít na celý popis
Knihy
Zobrazit více
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
10 ZA 500,- Barefoot: žij naboso! - Vše o chůzi naboso a v barefoot obuvi
-
Dech
-
100+1 otázek a odpovědí o chůzi, nejen nordické
-
Svalové řetězce 4 - Spirální stabilizace páteře - Skolióza
-
Učeň ledu - Šest dnů s Wimem Hofem
-
Rozhodni se být zdráv
-
Radost z chůze
-
Cirkadiánní kód
-
Zdravé nohy
-
Konec stárnutí
-
Cvičení při bolestech zad
-
Posilování stresem - Cesta k odolnosti
-
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč
-
Cesta ke zdraví
-
Gump - filmový příběh
-
Listopád
-
Funkční anatomie
-
Uvolňování, protahování a cvičení pro zdraví, kondici a pohodu
-
Zdravá záda / Zdravá chůze
-
Progresivní svalová relaxace
-
Wim Hof. Cesta Ledového muže
-
Šance pro ženu 40+
-
10 ZA 500,- Astrologie pro každého
-
Kompletní průvodce půstem
Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky vložil autor do této knihy, která se tak stala průvodcem na cestě ke zdravé chůzi a zdravým nohám. Tato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým programem, který je šitý přesně na míru vašim potřebám. Najdete zde mnoho praktických řešení, jak změnit svůj každodenní život. Pro ty z vás, kteří pěstujete sport jako hobby, jsou připraveny cenné rady, jak se vyhnout nesprávné zátěži.
- Nakladatel
- Poznání
- Rozměr
- 149 x 231 x 19
- datum vydání
- 26.02.2020
- ean
- 9788087419922
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 560 g
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 192
- Vydání
- 2
- isbn
- 978-80-87419-92-2
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 3 hodnocení čtenářů
3× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Daniela Majtnerová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Skvělá kniha, která přináší nový pohled na principy zdravého pohybu, nápravu nesprávných návyků, které nám ničí chodidla a zároveň držení těla. Koncept SpiralDynamik je mi velmi blízký, mám s ním osobní zkušenost na různých místech svého těla a tato kniha jen potvrdila, že správné držení těla vychází od chodidel. Kromě rozumně podaného výkladu i pro laickou veřejnost, kniha obsahuje spoustu cviků, které lze implementovat do každodenních činností, takže je lze pak lehce zautomatizovat :-)
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
