Každý krok se počítá E-kniha

Autor Bernd Neumann, Markus Rossmann

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

E-kniha

E-kniha je momentálně nedostupná

Objevte kouzlo 10 000 kroků. V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma… Přejít na celý popis

Knihy

Každý krok se počítá

Markus Rossmann, Bernd Neumann

měkká vazba

Nedostupné

E-knihy

Každý krok se počítá

Markus Rossmann, Bernd Neumann

E-kniha

Nedostupné

Druhý díl, který přitvrzuje. Sněgoňová & Kotleta servírují Arénu, kde přežijí jen ti nejtvrdší. Ostatní skončí jako krmivo. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Radost z chůze

Erling Kagge
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

254 Kč

Koupit
Jóga pro seniory

Ivana Ballingová, Věra Vojtěchová
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

249 Kč

Koupit
Poprvé ve fitness centru

Martin Hojda
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

209 Kč

Koupit
80/20: Dokonalá kondice

Matt Fitzgerald, David Warden
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

382 Kč

Koupit
Střední a dlouhé tratě

Václav Bunc, Miroslav Semerád
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

150 Kč

Koupit
10 ZA 500,- Smrková Tišina

Kristýna Sládečková
3.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 319 Kč

Doporučená cena: 399 Kč
Nordic walking

Martin Škopek
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

144 Kč

Koupit
Prevence úrazů pro sportovce

Jaroslav Pilný
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

149 Kč

Koupit
Subjektivní vnímání tělesné zátěže

Klára Daďová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

110 Kč

Koupit
Trůny bohů

Marek Novotný
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

229 Kč

Koupit
Každý (se) počítá

Kristin Roskifte
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

89 Kč

Běžně 99 Kč
Do košíku
Bestseller Elektronická dárková poukázka 200 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

200 Kč

Koupit
Strečink

Kamil Ramík
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

110 Kč

Koupit
Powerjóga

Václav Krejčík
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

246 Kč

Koupit
Kompletní průvodce TRX® tréninkem

Jay Dawes
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

339 Kč

Koupit
Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy

Tomáš Reinbergr
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

400 Kč

Koupit
Dotknout se duše

Marek Holeček, Markéta Bidlasová
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

299 Kč

Koupit
Jóga

Robert Stuchlík, Helena Kubrychtová Bártová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

186 Kč

Koupit
Cvičení na balanční plošině

Karla Tománková, Marta Muchová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

209 Kč

Koupit
Pohyb!

Caroline Williamsová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

218 Kč

Koupit
Počítám s tebou

Michaela Červenková
4.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

229 Kč

Koupit
Cvičení na velkém míči

Helena Jarkovská
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

314 Kč

Koupit
Trénink podle srdeční frekvence

Connolly Declan, Benson Roy
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

237 Kč

Koupit
Cviky na vaši bolest

Kamil Ramík
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit

Předchozí Následující

Objevte kouzlo 10 000 kroků.

V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma procvičíte klouby a páteř. Zdravé držení těla má vliv i na psychiku – za minimum času si nenáročným pohybem zlepšíte náladu.