5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení Do 5. 3. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
268 Kč s DPH
Běžně 299 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Pokud si chcete udržet dobré zdraví i skvělou kondici, začněte chodit! Zapomeňte na treking nebo na nekoordinovanou chůzi s holemi a naučte se nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektivní a zábavná cesta k zdokonalení kondice bez ohledu na věk, pohlaví nebo tělesnou zdatnost. Srozumitelně napsaná praktická příručka plná názorných… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Sportovní trénink
-
Jóga pro začátečníky
-
10 ZA 500,- Víc než medaile
-
Jóga po celý rok
-
10 ZA 500,- Běžecká bible Miloše Škorpila
-
Velká encyklopedie tenisu
-
Běhání pro špičkový výkon
-
Kalorické Tabulky
-
DOBRÁ CENA Trénink ve vyšší nadmořské výšce
Zbývá 267 ksKončí za 2 d -
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
Cirkadiánní kód
-
Rodičovství ve sportu
-
10 ZA 500,- Pan trenér
-
Dětská atletika
-
Vytrvalostní trénink - Průvodce sportem
-
Za hranicemi vytrvalosti
-
Tréninkový deník mladého sportovce
-
Branky, děti, rodiče - Rozhovory o sportu bez traumat, křivd a šikany
-
Naučte se správně dýchat
-
Sexualita ve sportu - Rizika a postupy k vytvoření bezpečného prostředí pro sportovce i trenéry
-
Tvůrce hry
-
Viktoria Plzeň - Mistři!
-
Atletika – Vrh a hody
-
Dějiny sportu
Pokud si chcete udržet dobré zdraví i skvělou kondici, začněte chodit! Zapomeňte na treking nebo na nekoordinovanou chůzi s holemi a naučte se nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektivní a zábavná cesta k zdokonalení kondice bez ohledu na věk, pohlaví nebo tělesnou zdatnost. Srozumitelně napsaná praktická příručka plná názorných fotografií představuje ideální návod pro začátečníky, ale i výbornou pomůcku pro pokročilé nebo instruktory. Detailně popisuje správnou techniku a cvičení, přibližuje zdravotní benefity, nabízí množství rad i zkušeností z praxe a také individuální tréninkové postupy. Autorka je zakladatelkou nordic walkingu na Slovensku a prezidentkou slovenské asociace, která školí trenéry. Na světovém kongresu nordic walkingu v roce 2015 byla vyhodnocena jako instruktorka s nejlepší technikou na světě. Je známá i mezi českými trenéry, kteří k ní jezdí na kurzy.
- Nakladatel
- Slovart
- Rozměr
- 235 x 287 x 13
- datum vydání
- 27.04.2018
- isbn
- 978-80-7529-550-7
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 436 g
- datum dotisku
- 20.01.2026
- ean
- 9788075295507
- Počet stran
- 128
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese