5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 300 Kč, do 19. 5. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
268 Kč s DPH
Běžně 299 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Pokud si chcete udržet dobré zdraví i skvělou kondici, začněte chodit! Zapomeňte na treking nebo na nekoordinovanou chůzi s holemi a naučte se nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektivní a zábavná cesta k zdokonalení kondice bez ohledu na věk, pohlaví nebo tělesnou zdatnost. Srozumitelně napsaná praktická příručka plná názorných… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Sportovní trénink
-
Tréninkový deník
-
Jóga po celý rok
-
10 ZA 500,- Víc než medaile
-
10 ZA 500,- Běžecká bible Miloše Škorpila
-
Velká encyklopedie tenisu
-
Běhání pro špičkový výkon
-
DOBRÁ CENA Trénink ve vyšší nadmořské výšce
Zbývá 264 ksKončí za 2 d -
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
Cirkadiánní kód
-
Rodičovství ve sportu
-
Jóga z pohledu anatomie
-
10 ZA 500,- Pan trenér
-
Atletika – Běhy a chůze
-
Dětská atletika
-
Vytrvalostní trénink - Průvodce sportem
-
Za hranicemi vytrvalosti
-
Tréninkový deník mladého sportovce
-
Naučte se správně dýchat
-
Branky, děti, rodiče - Rozhovory o sportu bez traumat, křivd a šikany
-
Tvůrce hry
-
Viktoria Plzeň - Mistři!
-
10 ZA 500,- Doplňkový odpor v tréninku rychlostních schopností
-
Dějiny sportu
Pokud si chcete udržet dobré zdraví i skvělou kondici, začněte chodit! Zapomeňte na treking nebo na nekoordinovanou chůzi s holemi a naučte se nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektivní a zábavná cesta k zdokonalení kondice bez ohledu na věk, pohlaví nebo tělesnou zdatnost. Srozumitelně napsaná praktická příručka plná názorných fotografií představuje ideální návod pro začátečníky, ale i výbornou pomůcku pro pokročilé nebo instruktory. Detailně popisuje správnou techniku a cvičení, přibližuje zdravotní benefity, nabízí množství rad i zkušeností z praxe a také individuální tréninkové postupy. Autorka je zakladatelkou nordic walkingu na Slovensku a prezidentkou slovenské asociace, která školí trenéry. Na světovém kongresu nordic walkingu v roce 2015 byla vyhodnocena jako instruktorka s nejlepší technikou na světě. Je známá i mezi českými trenéry, kteří k ní jezdí na kurzy.
- Nakladatel
- Slovart
- Rozměr
- 235 x 287 x 13
- datum vydání
- 27.04.2018
- isbn
- 978-80-7529-550-7
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 436 g
- datum dotisku
- 24.03.2026
- ean
- 9788075295507
- Počet stran
- 128
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy
-
Sto květů – co zůstane, když člověk začne zapomínat? | RECENZE
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)