Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví Ivana Stenzlová

Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví

Ivana Stenzlová

Četl(a) jsem

Chci přečíst

4.7 z 5 hvězdiček 6 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Skladem 5+ ks
Doručení ZDARMA od 899 Kč, v pondělí 8.3. u Vás doma
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

447 Kč s DPH
Ušetříte 52 Kč Běžně 499 Kč

K nákupu nad 149 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 328 Kč

Nezastavitelná

Tyto lechtivé románky plné humoru by si slavná Bridget Jones rozhodně zamilovala. Teď je koupíte v akci 1+1 zdarma Více informací

Autorka – mikrobioložka a odbornice na výživu – podává vysvětlení funkčního metabolismu a návod, jak dosáhnout hormonální rovnováhy (jak jíst pro zdravou hormonální odezvu), která je základem trvalé štíhlosti a opravdového zdraví. Propojuje tradiční čínskou medicínu s poznatky moderní západní dietologie a biologie. Přináší zároveň nový způsob vaření, který je postavený na přípravě pokrmů s harmonizačním účinkem. Přes 60 originálních tzv. pětielementových receptů pokrývá všechna roční období, od snídaně po večeře, od polévek po dezerty. Nechybí ani základní recepty na domácí kváskový chléb, rostlinná mléka či zdravé domácí fermentované nápoje (kefíry) a postupy pro fermentaci obilnin a luštěnin.