Jak správně jíst

Autor Ruediger Dahlke

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Skladem 2 ks
Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 14. 4. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

347 Kč s DPH
Běžně 388 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 329 Kč

Dula

Objevte 50 čtenářsky oblíbených knih z roku 2025 se slevou 50 %. Prověřené hity, které stojí za to – teď za polovinu. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

500 Kč

Koupit
Výživná kniha o jídle

Karolína Fourová
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

429 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Jídlo na prvním místě (druhé, aktualizované vydání)

Dallas Hartwig a Melissa Hartwigová
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

348 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
Základní kniha zdravé výživy

Karin Possin
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

231 Kč

Běžně 258 Kč
Do košíku
Výživa podle pěti elementů

Barbara Temelie
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

320 Kč

Běžně 358 Kč
Do košíku
Kalorické Tabulky

Jota
4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba

446 Kč

Běžně 498 Kč
Do košíku
Margit Slimáková: Osobní receptář pro zdraví a pohodu

Margit Slimáková
3.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Peníze a zdraví – Jak ušetřit a jíst zdravě

Jarmila Mandžuková
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

232 Kč

Běžně 259 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Nebuďte za ha*jzla

Anja Niekerken
3.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

349 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 279 Kč

Doporučená cena: 349 Kč
10 ZA 500,- Zvířata jsou k sežrání

Eva Grestenbergerová
3.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 299 Kč

Doporučená cena: 299 Kč
10 ZA 500,- Jíst, či nejíst - To je, oč tu běží

Martin Zounar, Alexandra Rohlíková
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 49 Kč

Doporučená cena: 299 Kč
Vyváženě rychle a jednoduše

Veronika Pourová & další
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

500 Kč

Běžně 559 Kč
Do košíku
Jezte opravdové jídlo

Carlos Ríos
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Emoční síla krystalů

Nerissa Alberts, Christel Alberez
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 279 Kč

Doporučená cena: 349 Kč
Čtyři vhledy

Alberto Villoldo
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

190 Kč

Koupit
Forbes Cooking

Markéta Marešová & další
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

707 Kč

Běžně 790 Kč
Do košíku
Superpotraviny

Klub čtenářů
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

89 Kč

Běžně 99 Kč
Do košíku
Bestseller Elektronická dárková poukázka 2000 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

2 000 Kč

Koupit
Nejen o jídle

Hedvika Jakešová
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Jíme zdravě každý den - 120 zdravých a chutných receptů pro celou rodinu

Jíme zdravě
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Mámy u plotny

Petra Špindlerová, Markéta Plánková
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Jíme zdravě s Fitrecepty II.

Fitrecepty
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Jíst s láskou

Martin Taskdale
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

139 Kč

Koupit
Fit recepty Obědy a večeře

Lucia Wagnerová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

572 Kč

Běžně 639 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Živiny znamenají víc než se jen živit, neboť výživa a požitek ze života patří úzce k sobě. Správná výživa podporuje zdraví a vede k pozitivnímu životnímu postoji. Lékař a specialista na výživu R. Dahlke ve svém stěžejním díle popisuje tři pilíře zdravé výživy: - vyváženost, tj. smysluplný poměr bílkovin, tuků a uhlohydrátů; - plnohodnotnost, tedy v přirozeném stavu ponechané potraviny bez přídavných látek a konzervačních prostředků - vyvážená rovnováha kyselin a zásad spolu s výživou podle typu, která odpovídá individuální bytosti a jejím specifickým potřebám. Kniha dále obsahuje praktické tipy a odkazy s pestrou paletou receptů pro zdravý a vyvážený týdenní program.