Karolína Fourová

Influencerka, foodblogerka a odbornice na výživu a kvalitu potravin. To je ve zkratce Karolína Fourová, autorka několika kuchařek, které ocení především lidé dbající na kvalitní stravu. Její knihy i příspěvky na téma stravování jsou jedinečné. Ptáte se proč? Protože vám ukáže cestu, na jejímž konci si k jídlu vytvoříte zdravý vztah. Přesvědčí vás, že cesta ke spokojenosti a psychické pohodě nevede skrz diety a odříkání a přivede vás k uvědomění, že jídlo nemá být zdrojem stresu.

Tato autorka, pyšnící se několika oceněními – například Food blogerka roku 2019, vydala v roce 2020 Jedinou knihu o jídle, kterou potřebujete, jež nesmí mezi vašimi kuchařkami chybět, pokud chcete pochopit principy správného stravování. Naučí vás, jak na vyvážený nákup, dostanete odpovědi na ty nejčastější otázky o jídle a získáte Karolíniny nejoblíbenější recepty. V roce 2022 pak na jejím kontě přibyla Výživná kniha o jídle, s níž se naučíte další jednoduché recepty i to, jak potraviny skladovat. Tato autorka ale dobře ví, že vztah k jídlu se buduje odmala. Moje první kniha o jídle je tak pro malé děti a přináší rodičům i dětem hravou formou všechny důležité informace o stravě. Tak kterou začnete?

Zobrazit více
Zpět Smazat filtr

Seřadit:

Co hledáte?

    • Zajímá vás

    • + Ukázat více
    • – Ukázat méně

    Stav

    Dostupnost

    Vazba

    Formát audioknihy

    Míra poškození

    • Nakladatelé

    • Jazyk

    Hodnocení

    Zrušit všechny filtry

    Knihy autora

    Zpět Smazat filtr

    Seřadit:

    Co hledáte?

    • Zajímá vás

    • + Ukázat více
    • – Ukázat méně

    Stav

    Dostupnost

    Vazba

    Formát audioknihy

    Míra poškození

    • Nakladatelé

    • Jazyk

    Hodnocení

    Zrušit všechny filtry