Najím se a zhubnu! - Recepty pro celou rodinu Cecílie Jílková

Najím se a zhubnu! - Recepty pro celou rodinu - Cecílie Jílková

Najím se a zhubnu! - Recepty pro celou rodinu

Cecílie Jílková

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

362 Kč s DPH
Ušetříte 23 Kč Běžně 385 Kč

E-shopové listy

K nákupu nad 199 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

V pořadí již čtvrtá kniha od výživové poradkyně Cecílie Jílkové, která v minulosti vyhrála svůj boj s nadváhou a nyní radí ostatním, jak zdravě a trvale zhubnout pomocí chutných receptů. Kniha je rozdělena na čtyři části pro čtyři druhy strávníků: ženy, muže, děti a prarodiče. „Ženy potřebují jíst něco jiného než muži, protože mají jiný… Přejít na celý popis

lunární Už máte svůj lunární kalendář Krásné paní pro rok 2021? Více informací

Popis

V pořadí již čtvrtá kniha od výživové poradkyně Cecílie Jílkové, která v minulosti vyhrála svůj boj s nadváhou a nyní radí ostatním, jak zdravě a trvale zhubnout pomocí chutných receptů. Kniha je rozdělena na čtyři části pro čtyři druhy strávníků: ženy, muže, děti a prarodiče. „Ženy potřebují jíst něco jiného než muži, protože mají jiný metabolismus a jiné preference,“ říká autorka. „S dětmi je to ještě složitější, protože je zdravá strava nezajímá a rády mlsají. Navíc jsou ve vývoji, a tak mají specifické nutriční potřeby. Prarodiče zase preferují jednoduchá a cenově dostupná jídla. Často se přitom odbývají a trpí nutriční podvýživou.“ Kniha obsahuje patnáct receptů pro každou skupinu strávníků s ohledem na jejich specifické potřeby a chutě. „Jíst přitom můžete všechna jídla z knihy, bez ohledu na to, do které skupiny patříte. Celá rodina se tak může společně najíst. Přeji dobrou chuť!“ dodává Cecílie.

Sdílet 0

Nakladatel
Procházka Publishing
datum vydání
15.10.2019
isbn
978-80-907654-0-5
ean
9788090765405
Jazyk
čeština
Počet stran
152
Vazba
pevná vazba

Bestseller v knihy Dobrovský

28746. v e-shopu | 28663. minulý týden | 11510. nejlepší dosažené 20.06.2020

85. v Zdravá výživa | 84. minulý týden | 74. nejlepší dosažené 16.11.2020

44. v Česká kuchyně | 43. minulý týden | 32. nejlepší dosažené 06.11.2020

Hodnocení čtenářů

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora