Atomové návyky James Clear

Atomové návyky - James Clear BESTSELLER

Atomové návyky

James Clear

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

249 Kč s DPH
Ušetříte 100 Kč Běžně 349 Kč

E-shopové listy

K nákupu nad 49 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

K nákupu nad 299 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

  • Atomové návyky E-kniha ePUB mobi (Kindle) 229 Kč s DPH Ihned ke stažení

Světové bestsellery v akci 1+1 ZDARMA Hledáte inspiraci na nové čtení? Mrkněte se do naší nabídky světových bestsellerů v oblíbené akci 1+1 ZDARMA. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Prvního ledna máme všichni jasno v tom, že přestaneme kouřit, začneme víc cvičit nebo uklízet. Jenže do února už jsme zase tam, kde jsme byli. Proč? Naší nejhlubší motivací je pohodlí a lenost. Energie je vzácná a evoluce naše mozky nastavila tak, abychom jí šetřili. Řešení spočívá v systému! James Clear vás seznámí se čtyřmi zákony behaviorální změny a pomůže vám nastavit si prostředí tak, aby vám lidská přirozenost nejen nepřekážela, ale přímo hrála do karet. V knize se mimo jiné dozvíte: jak se zbavit letitých zlozvyků a získat dobré návyky jak se díky každodenní změně o jediné procento exponenciálně zlepšovat jak si udělat na nové návyky čas (i když se zrovna svět zbláznil) jak vám pomůže „kumulování návyků“, „pravidlo dvou minut“ či „spojování lákadel“ jak nemyslet na cíle, zato si vytvořit silnější identitu a sebevědomí jak přizpůsobit své okolí pro snazší dosažení cílů jak se vyhnout nejčastějším chybám a kudy se vrátit na trať, když ztratíte směr O autorovi James Clear píše o návycích, rozhodování a životních změnách do renomovaných médií, pravidelně přednáší pro firmy zastoupené v žebříčku Fortune 500 a spolupracuje i s trenéry z vrcholových sportovních lig včetně NFL a NBA. Jamesův blog www.jamesclear.com čte měsíčně milion čtenářů. Žije v Ohiu.

Sdílet 0

Nakladatel
Jan Melvil publishing
Jazyk
čeština
Počet stran
288
Vazba
měkká vazba
Rozměr
143 × 215 mm
Hmotnost
424 g
datum vydání
1.01.2020
datum dotisku
10.12.2021
isbn
978-80-7555-097-2
ean
9788075550972

Jak si vede v knihy Dobrovský?

32. v e-shopu | 21. minulý týden | 21. nejlepší dosažené 13.05.2022

28. v Knihy | 20. minulý týden | 20. nejlepší dosažené 13.05.2022

Hodnocení a recenze čtenářů

4.3 z 5 18 hodnocení čtenářů

10× 5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • 5 z 5 hvězdiček Utajená

    Tohle je na 100% ta nejlepší kniha, která se mi dostala do rukou. Díky ní jsem lepším člověkem a už konečně vím, jak nakládat se svými malými cíli i celoživotního cíli. A hlavně to změnilo celý můj pohled na svět a na lidi takové. Hodně mi to otevřelo moji mysl. Hned po 20. stránce jsem cítila, že tahle knížka bude tím důvodem, proč se můj život otočí o 180 stupňů jen k tomu nejlepšímu. Jestli chce být lepší verze sám sebe, či chcete sobě nebo dokonce celému světu něco dokázat, tahle knížka je přímo pro Vás. Opravdu to stojí za to. Nikdy jsem nedoporučovala knihu více než právě teď.

    Kniha, Jan Melvil publishing, 2020, 9788075550972

  • 1 z 5 hvězdiček Tereza

    Par zajimavych myslenek, nicmene popsanych zdlouhave az nudne.

    E-kniha, Jan Melvil publishing, 2020,

  • 2 z 5 hvězdiček Laura

    Zbytočne dlho rozvlečené praktiky, ktoré všetci poznáme a táto kniha ich len pripomína.

    Kniha, Jan Melvil publishing, 2020, 9788075550972

  • 5 z 5 hvězdiček Jan Rajsigl

    Rady a tipy. Ucelený návod. Seberealizace a poznání.

    Kniha, Jan Melvil publishing, 2020, 9788075550972

  • 5 z 5 hvězdiček Nikola

    Skvělá knížka. Hodně jsem si z ní vzala.

    Kniha, Jan Melvil publishing, 2020, 9788075550972

  • 5 z 5 hvězdiček Jan Burdych

    Kéž bych se k téhle knize dostal dříve. Doporučuji každému, kdo se chce cítit svobodněji.

    Kniha, Jan Melvil publishing, 2020, 9788075550972

  • 5 z 5 hvězdiček Richard

    Skvělé čtení! Doporučuji!

    Kniha, Jan Melvil publishing, 2020, 9788075550972

Další knihy autora