Atomové návyky

Autor James Clear

Atomové návyky - James Clear BESTSELLER

Atomové návyky

Autor James Clear

4.5 z 5 hvězdiček 34 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

349 Kč s DPH
Běžně 399 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Prvního ledna máme všichni jasno v tom, že přestaneme kouřit, začneme víc cvičit nebo uklízet. Jenže do února už jsme zase tam, kde jsme byli. Proč? Naší nejhlubší motivací je pohodlí a lenost. Energie je vzácná a evoluce naše mozky nastavila tak, abychom jí šetřili. Řešení spočívá v systému! James Clear vás seznámí se čtyřmi zákony… Přejít na celý popis

Léto bude čtivé! Vybav se k moři i na chatu od 29 Kč GARANTUJEME VÁM, ŽE LÉTO BUDE ČTIVÉ! Na našem e-shopu i v prodejnách najdete knížky na chatu i k moři od 29 Kč, tak si je nenechte uplavat! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 4.5 z 5 hvězdiček 34 Další knihy autora

Popis

Prvního ledna máme všichni jasno v tom, že přestaneme kouřit, začneme víc cvičit nebo uklízet. Jenže do února už jsme zase tam, kde jsme byli. Proč? Naší nejhlubší motivací je pohodlí a lenost. Energie je vzácná a evoluce naše mozky nastavila tak, abychom jí šetřili. Řešení spočívá v systému! James Clear vás seznámí se čtyřmi zákony behaviorální změny a pomůže vám nastavit si prostředí tak, aby vám lidská přirozenost nejen nepřekážela, ale přímo hrála do karet. V knize se mimo jiné dozvíte: jak se zbavit letitých zlozvyků a získat dobré návyky jak se díky každodenní změně o jediné procento exponenciálně zlepšovat jak si udělat na nové návyky čas (i když se zrovna svět zbláznil) jak vám pomůže „kumulování návyků“, „pravidlo dvou minut“ či „spojování lákadel“ jak nemyslet na cíle, zato si vytvořit silnější identitu a sebevědomí jak přizpůsobit své okolí pro snazší dosažení cílů jak se vyhnout nejčastějším chybám a kudy se vrátit na trať, když ztratíte směr O autorovi James Clear píše o návycích, rozhodování a životních změnách do renomovaných médií, pravidelně přednáší pro firmy zastoupené v žebříčku Fortune 500 a spolupracuje i s trenéry z vrcholových sportovních lig včetně NFL a NBA. Jamesův blog www.jamesclear.com čte měsíčně milion čtenářů. Žije v Ohiu.

Sdílet 0

kategorie
Knihy » Naučná literatura » Rozvoj osobnosti
Témata
motivační osobní rozvoj atomové návyky
Nakladatel
Zoner Press
Rozměr
143 × 215 mm
datum dotisku
26.05.2023
ean
9788075550972
Počet stran
288
Hmotnost
425 g
jazyk
čeština
Vazba
měkká vazba
datum vydání
1.01.2020
isbn
978-80-7555-097-2

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.5 z 5 34 hodnocení čtenářů

22× 5 hvězdiček 10× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 1× 2 hvězdičky 1× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • 5 z 5 hvězdiček Dominika Štompfová registrovaný uživatel

    Kniha veľmi pekne vysvetľuje zákonitosti tvorby návykov a ich udržanie, možno vám trochu zmení aj pohľad na seba. Odporúčam. :)

    Pomohla vám tato recenze? Ano 0

    Kniha, Zoner Press, 2020, 9788075550972

  • 5 z 5 hvězdiček Barbora Kopálová registrovaný uživatel Zakoupil produkt

    Velmi srozumitelná forma předávání zkušeností. Poznatky shrnuté v této knize jsou relativně snadno aplikovatelné. Nechybí citace a odkazy na studie a práce k danému tématu.

    Pomohla vám tato recenze? Ano 0

    E-kniha, Jan Melvil publishing, 2020,

  • 5 z 5 hvězdiček Milan Vokoun registrovaný uživatel Zakoupil produkt

    skvělá a inspirující knížka

    Pomohla vám tato recenze? Ano 0

    Kniha, Zoner Press, 2020, 9788075550972

  • 5 z 5 hvězdiček Utajená registrovaný uživatel

    Tohle je na 100% ta nejlepší kniha, která se mi dostala do rukou. Díky ní jsem lepším člověkem a už konečně vím, jak nakládat se svými malými cíli i celoživotního cíli. A hlavně to změnilo celý můj pohled na svět a na lidi takové. Hodně mi to otevřelo moji mysl. Hned po 20. stránce jsem cítila, že tahle knížka bude tím důvodem, proč se můj život otočí o 180 stupňů jen k tomu nejlepšímu. Jestli chce být lepší verze sám sebe, či chcete sobě nebo dokonce celému světu něco dokázat, tahle knížka je přímo pro Vás. Opravdu to stojí za to. Nikdy jsem nedoporučovala knihu více než právě teď.

    Pomohla vám tato recenze? Ano 0

    Kniha, Zoner Press, 2020, 9788075550972

  • 1 z 5 hvězdiček Tereza registrovaný uživatel Zakoupil produkt

    Par zajimavych myslenek, nicmene popsanych zdlouhave az nudne.

    Pomohla vám tato recenze? Ano 0

    E-kniha, Jan Melvil publishing, 2020,

  • 2 z 5 hvězdiček Laura registrovaný uživatel

    Zbytočne dlho rozvlečené praktiky, ktoré všetci poznáme a táto kniha ich len pripomína.

    Pomohla vám tato recenze? Ano 0

    Kniha, Zoner Press, 2020, 9788075550972

  • 5 z 5 hvězdiček Jan Rajsigl registrovaný uživatel Zakoupil produkt

    Rady a tipy. Ucelený návod. Seberealizace a poznání.

    Pomohla vám tato recenze? Ano 0

    Kniha, Zoner Press, 2020, 9788075550972

  • 5 z 5 hvězdiček Nikola registrovaný uživatel Zakoupil produkt

    Skvělá knížka. Hodně jsem si z ní vzala.

    Pomohla vám tato recenze? Ano 0

    Kniha, Zoner Press, 2020, 9788075550972

  • 5 z 5 hvězdiček Jan Burdych registrovaný uživatel

    Kéž bych se k téhle knize dostal dříve. Doporučuji každému, kdo se chce cítit svobodněji.

    Pomohla vám tato recenze? Ano 0

    Kniha, Zoner Press, 2020, 9788075550972

  • 5 z 5 hvězdiček Richard registrovaný uživatel

    Skvělé čtení! Doporučuji!

    Pomohla vám tato recenze? Ano 0

    Kniha, Zoner Press, 2020, 9788075550972

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální akční cena: 309 Kč Nápověda
Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost