4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha259 Kč
Atomové návyky
E-kniha
E-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátech mobi ePUB
249 Kč s DPH
Jsme transparentní
Nezáleží na tom, v čem se přesně chcete změnit – Atomové návyky vám s tím pomohou. James Clear vydestiloval to nejlepší z biologie, psychologie a neurověd, aby vás naučil dosahovat svých cílů. Své návyky nezměníte velkým předsevzetím, ale pomocí drobných, vytrvalých krůčků. Zlepšete se jen o 1 % denně – a dokážete cokoli. O knize Prvního ledna… Přejít na celý popis
-
428 Kč s DPH Dostupné u dodavatele
-
329 Kč s DPH Skladem
-
447 Kč s DPH Skladem
-
399 Kč s DPH Ihned ke stažení
-
Nedostupné
Edgar Allan Poe je hororová klasika, která právě vyšla ve vydání s krásnou ořízkou, které ozdobí knihovnu každého fanouška tohoto žánru!
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Nezáleží na tom, v čem se přesně chcete změnit – Atomové návyky vám s tím pomohou. James Clear vydestiloval to nejlepší z biologie, psychologie a neurověd, aby vás naučil dosahovat svých cílů. Své návyky nezměníte velkým předsevzetím, ale pomocí drobných, vytrvalých krůčků. Zlepšete se jen o 1 % denně – a dokážete cokoli.
O knize
Prvního ledna máme všichni jasno v tom, že přestaneme kouřit, začneme víc cvičit nebo uklízet. Jenže do února už jsme zase tam, kde jsme byli. Proč? Naší nejhlubší motivací je pohodlí a lenost. Energie je vzácná a evoluce naše mozky nastavila tak, abychom jí šetřili. Řešení spočívá v systému! James Clear vás seznámí se čtyřmi zákony behaviorální změny a pomůže vám nastavit si prostředí tak, aby vám lidská přirozenost nejen nepřekážela, ale přímo hrála do karet.
V knize se mimo jiné dozvíte:
- jak se zbavit letitých zlozvyků a získat dobré návyky
- jak se díky každodenní změně o jediné procento exponenciálně zlepšovat
- jak si udělat na nové návyky čas (i když se zrovna svět zbláznil)
- jak vám pomůže „kumulování návyků“, „pravidlo dvou minut“ či „spojování lákadel“
- jak nemyslet na cíle, zato si vytvořit silnější identitu a sebevědomí
- jak přizpůsobit své okolí pro snazší dosažení cílů
- jak se vyhnout nejčastějším chybám a kudy se vrátit na trať, když ztratíte směr
O autorovi
James Clear píše o návycích, rozhodování a životních změnách do renomovaných médií, pravidelně přednáší pro firmy zastoupené v žebříčku Fortune 500 a spolupracuje i s trenéry z vrcholových sportovních lig včetně NFL a NBA. Jamesův blog www.jamesclear.com čte měsíčně milion čtenářů. Žije v Ohiu.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.5 z 5 69 hodnocení čtenářů
44× 5 hvězdiček 18× 4 hvězdičky 4× 3 hvězdičky 1× 2 hvězdičky 2× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
1 z 5 hvězdiček Tereza registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Par zajimavych myslenek, nicmene popsanych zdlouhave az nudne.
E-kniha, Jan Melvil publishing, 2020,
-
2 z 5 hvězdiček Laura registrovaný uživatel
Zbytočne dlho rozvlečené praktiky, ktoré všetci poznáme a táto kniha ich len pripomína.
Kniha, Jan Melvil publishing, 2020, 9788075550972
-
5 z 5 hvězdiček PražskáHolka Uživatel aplikace KDčko
Patřím mezi ty, kterým ta kniha dala hodně a nebo mne utvrdila ve svých “věcech”.
Kniha, Jan Melvil publishing, 2020, 9788075550972
-
1 z 5 hvězdiček Adéla registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Omlouvám se všem, kterým kniha nějak pomohla, ale za mě ne. Zbytečné texty navíc. Rady ani nijak zajímavé nebo co by člověk nevěděl.
Kniha, Jan Melvil publishing, 2020, 9788075550972
-
4 z 5 hvězdiček Jmeno Prijmeni registrovaný uživatel
Skvělé.
Kniha, Jan Melvil publishing, 2020, 9788075550972
-
5 z 5 hvězdiček Natálie Šlosarová registrovaný uživatel
Geniální.
Kniha, Jan Melvil publishing, 2020, 9788075550972
-
3 z 5 hvězdiček Maxmilian Bahlo registrovaný uživatel
Od knihy jsem čekal víc. Jeho popis postoje k problematice vytváření návyků je relativně obyčejný a podaný ve smyslu matematické logiky. Člověk sečtělí, těmito úvaháma disponuje. Jsem celkem zklamaný jelikož pod názvem Bestseller jsem čekal více. Ovšem člověk neznalý a na samotném začátku života (např.: bydlím sám a nevím co se sebou), ten by si ji jistě měl přečíst. Je to zdravý základ, na kterém se dá krásně budovat. Náročné nenadchne, začátečníky potěší.
Kniha, Jan Melvil publishing, 2020, 9788075550972
-
5 z 5 hvězdiček Karolína registrovaný uživatel
Úžasná kniha, u které jsem dost vděčná, že se ke mně dostala. Ráda si jí přečtu znovu, kdykoli jí budu potřebovat. Naprosto chápu, že je bestsellerem.
Kniha, Jan Melvil publishing, 2020, 9788075550972
-
5 z 5 hvězdiček Lenka Olšavská registrovaný uživatel Zakoupil produkt
užasná kniha a jsem moc ráda že se mi dostala do ruky
Kniha, Jan Melvil publishing, 2020, 9788075550972
-
5 z 5 hvězdiček Dominika Štompfová registrovaný uživatel
Kniha veľmi pekne vysvetľuje zákonitosti tvorby návykov a ich udržanie, možno vám trochu zmení aj pohľad na seba. Odporúčam. :)
Kniha, Jan Melvil publishing, 2020, 9788075550972
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
249 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
