4.4 z 5 hvězdiček
knihaKniha ( pevná vazba )
- Skladem 1 ks
- Doručení Ve středu 25. 2. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
447 Kč s DPH
Běžně 499 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Není důležité, kde jste dnes, ale kde chcete být zítra! Staň se lepší verzí sebe sama! Každý člověk touží být krásný, štíhlý a především zdravý. Manželé Zlatošovi se již více než dvacet let věnují lidem s nadváhou, pohybu a optimalizaci výživy a životosprávy. Kniha vás naučí dosáhnout optimální kondici bez pomoci trenéra, v pohodlí domova.… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Jídlo na prvním místě (druhé, aktualizované vydání)
-
Ketodieta pro začátečníky - kuchařka
-
Sám sobě výživovým poradcem
-
První a poslední fitness kniha
-
Fit recepty 2. díl
-
Funkční trénink
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Výživa pro fitness a kulturistiku
-
Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví
-
Psychická a fyzická odolnost
-
Jíme zdravě s Fitrecepty II. - 120 snadných a netradičních receptů pro každý den
-
Tělo jako posilovna Bible posilování vahou vlastního těla
-
Přerušovaný půst - Jezte si, co chcete, a zhubněte bez diety
-
Ultrazpracovaní lidé
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Fitness výživa
-
Jíme zdravě každý den - 120 zdravých a chutných receptů pro celou rodinu
-
Gordon Ramsay: Moje dokonalá fit jídla
-
Kalorické Tabulky
-
Sportovní výživa do kapsy
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Velká kniha posilování
-
Doba jedová 5 - Geneticky modifikované potraviny
Není důležité, kde jste dnes, ale kde chcete být zítra!
Staň se lepší verzí sebe sama!
Každý člověk touží být krásný, štíhlý a především zdravý. Manželé Zlatošovi se již více než dvacet let věnují lidem s nadváhou, pohybu a optimalizaci výživy a životosprávy. Kniha vás naučí dosáhnout optimální kondici bez pomoci trenéra, v pohodlí domova. Najdete v ní řadu zdravých a chutných receptů. Dozvíte se, že zdravě jíst neznamená jíst jen zeleninu, ale naopak kvalitní slanina, máslo, vejce vám prospějí lépe než chemicky upravené „hubené“ potraviny. Zlatošovi se snažili spojit své dlouholeté zkušenost a nejnovější poznatky z oblasti výživy, pohybu a životosprávy s konkrétními cviky a recepty. Teprve když sladíte správnou životosprávu, výživu, pohyb a srovnáte si myšlenky, vyhnete se jojo efektu, trvalým následkům na zdraví z nesmyslných diet a připravíte si cestu k vysněné postavě, zdravé štíhlosti a celkové pohodě na celý život.
- kategorie
-
Knihy »
Zdraví, Hubnutí a Sport »
Výživa »
Zdravá výživa
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Výživa » Redukční diety
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Sport » Fitness
- Nakladatel
- Fortuna Libri
- Rozměr
- 192 x 232 x 23
- datum vydání
- 9.10.2018
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 784 g
- isbn
- 978-80-7546-169-8
- Počet stran
- 200
- Vydání
- 1
- ean
- 9788075461698
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese