3.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha
- Produkt je vyprodaný.
Publikace pomáhá orientovat se v základních aspektech, které ovlivňují kvalitní život a dobré zdraví (welness). Autorka postupně vysvětluje základní pojmy welness životního stylu a nově interpretuje význam tělesné zdatnosti (fyzický fitness) pro zdravý a plnohodnotný lidský život. V samostatných kapitolách se věnuje i výživě, kontrole… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
První a poslední fitness kniha
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí
-
Rychlí a fit po 50
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Funkční trénink
-
Psychická a fyzická odolnost
-
Trvale v kondici - Soubor posilovacích a koordinačních cvičení pro střední věk a vyšší věk
-
Fyziotrénink
-
Sportovní trénink
-
Kompenzační cvičení pro sportovce
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Můj mentální trenér
-
Posilování s kettlebellem na anatomických základech
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Kondiční příprava dětí a mládeže
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Uvolňování fascií
-
Cvičení pro pozdní začátečníky - 50 tréninkových sestav
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Moderní výživa ve fitness a silových sportech
-
Core trénink
-
264 cvičení na velkém míči
Publikace pomáhá orientovat se v základních aspektech, které ovlivňují kvalitní život a dobré zdraví (welness). Autorka postupně vysvětluje základní pojmy welness životního stylu a nově interpretuje význam tělesné zdatnosti (fyzický fitness) pro zdravý a plnohodnotný lidský život. V samostatných kapitolách se věnuje i výživě, kontrole hmotnosti, duševnímu zdraví, stárnutí, různým návykům či některým chronickým onemocněním.
- Nakladatel
- Karolinum
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 236
- isbn
- 978-80-246-0891-4
- datum vydání
- 13.10.2005
- ean
- 9788024608914
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství
-
5 knižních novinek na duben: od romantasy po mrazivý horor
-
Spalující rivalita: hokejová romance, která si podmanila čtenáře i diváky | RECENZE
-
Spasitel: těžká váha mezi sci-fi, která má předurčeno stát se klasikou | FILMOVÁ RECENZE
-
Němá: když technologie začne vyprávět tvůj příběh | RECENZE
-
Klára Vajnerová: „Ráda si představuji, že jsem kmotrou knih“ | DOBRÝ ROZHOVOR
-
Rytíř a můra – fantastický příběh Věštkyně, které je souzeno pít krev, topit se a snít | RECENZE
-
Zlatá grai: jedna z nejlepších českých fantasy současnosti vrcholí
-
Na tenkém ledě: hokejová romance, která pohladí po duši
-
Petra Lukešová: „Je to něco, co jsem chtěla dělat odmala. Doslova splněný sen” | DOBRÝ ROZHOVOR
-
I tentokrát jsme Obchodníkem roku s knihami. Děkujeme, že jste u toho s námi!
-
Knižní veletrh v Londýně – den třetí: Poklady místních knihkupectví