4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Perfektní cviky pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování těla, které můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete žádné sportovní náčiní. Nejúčinnější pomůcku totiž máte stále „po ruce“ – váhu svého těla. Více než 100 cviků a jejich variant určených pro začátečníky a pokročilé spolu s různými tréninkovými plány vyrýsuje svaly a zformuje… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Posilování
-
Trénuj jako výsadkář
-
AKCE Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Core trénink
-
První a poslední fitness kniha
-
Velká kniha posilování
-
Posilování
-
Funkční trénink
-
Posilování s vlastním tělem
-
Psychická a fyzická odolnost - Příručka speciálních jednotek
-
Domácí cvičení 1
-
Palivo pro tělo
-
10 ZA 500,- Běžecká bible Miloše Škorpila
-
Kompenzační cvičení
-
Wim Hof. Ledový muž
-
Kondiční příprava dětí a mládeže
-
Super jednoduše
-
Trénuj jako výsadkář
-
Uvolňování fascií
-
Sportovní trénink
-
Supertělo - Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla
-
Jóga pro začátečníky
-
Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou
Perfektní cviky pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování těla, které můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete žádné sportovní náčiní. Nejúčinnější pomůcku totiž máte stále „po ruce“ – váhu svého těla. Více než 100 cviků a jejich variant určených pro začátečníky a pokročilé spolu s různými tréninkovými plány vyrýsuje svaly a zformuje tělo. Jako bonus – ideální způsob výživy pro zdravé tělo v perfektní fyzické formě.
- Nakladatel
- Ikar
- Rozměr
- 175 x 235 x 10
- datum vydání
- 31.10.2015
- isbn
- 978-80-249-2846-3
- Počet stran
- 160
- Hmotnost
- 416 g
- datum dotisku
- 1.02.2017
- ean
- 9788024928463
- Vazba
- měkká vazba
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Kristýna Černocká registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Nepotřebujeme posilovnu, můžeme si poradit sami. Velice dobrá knížka na cvičení doma. Doporučuji!
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
15 tipů na thrillery, ze kterých si sestavíte balíček 10 za 500
-
6 nejčtivějších novinek tohoto ledna
-
10 nejprodávanějších deskových her roku 2025 v síti Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
Osamělý vlk: Nesbø změnil hrdinu, nikoliv kvalitu | RECENZE
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
Duch Pankráce: Příběh a svědectví smějících se bestií | RECENZE
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Dohoda růží – vílí intriky, elegance a srdce rozsekané na tisíc kousků | RECENZE