4.2 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Perfektní cviky pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování těla, které můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete žádné sportovní náčiní. Nejúčinnější pomůcku totiž máte stále „po ruce“ – váhu svého těla. Více než 100 cviků a jejich variant určených pro začátečníky a pokročilé spolu s různými tréninkovými plány vyrýsuje svaly a zformuje… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Posilování
-
Tělo jako posilovna
-
Posilování
-
Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Core trénink
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Velká kniha posilování
-
První a poslední fitness kniha
-
Posilování
-
Posilování s vlastním tělem
-
Tréninkový deník
-
Domácí cvičení 1
-
Psychická a fyzická odolnost
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Wim Hof. Ledový muž
-
Funkční trénink
-
Super jednoduše
-
Sportovní trénink
-
Trénuj jako výsadkář
-
Trénink fascií
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
Porodní sestra z Osvětimi
-
Uvolňování fascií
-
Sportovní výživa do kapsy nejen pro fitness a kulturistiku
Perfektní cviky pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování těla, které můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete žádné sportovní náčiní. Nejúčinnější pomůcku totiž máte stále „po ruce“ – váhu svého těla. Více než 100 cviků a jejich variant určených pro začátečníky a pokročilé spolu s různými tréninkovými plány vyrýsuje svaly a zformuje tělo. Jako bonus – ideální způsob výživy pro zdravé tělo v perfektní fyzické formě.
- kategorie
-
Knihy »
Zdraví, Hubnutí a Sport »
Sport »
Fitness »
Posilování, kulturistika
- Témata
- Přidat téma
- Nakladatel
- Ikar
- Rozměr
- 175 x 235 x 10
- datum vydání
- 31.10.2015
- isbn
- 978-80-249-2846-3
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 416 g
- datum dotisku
- 1.02.2017
- ean
- 9788024928463
- Počet stran
- 160
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Kristýna Černocká registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Nepotřebujeme posilovnu, můžeme si poradit sami. Velice dobrá knížka na cvičení doma. Doporučuji!
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
S láskou máma: thriller, který mě vytáhl ze čtecí krize | RECENZE
-
6 knižních novinek pro čtenáře thrillerů a detektivek
-
Lights Out: Posedlá - temná romantická komedie, u které se budete chvět vzrušením i smát | RECENZE
-
Otevřeli jsme novou prodejnu Knihy Dobrovský na Palmovce
-
Atomové šelmy: Aréna – Keksík, mutanti a nebezpečná obchodní výprava | RECENZE
-
Pošta Jindekde: magický svět, kde se vzpomínky posílají poštou | RECENZE
-
Co číst po Heated Rivalry? 8 romancí, které zaplní prázdné místo po Shaneovi a Ilyovi
-
Maková pole – kniha, která se stane vaším osobním terapeutem | RECENZE
-
Sněgoňová napsala detektivku, Hanišová se pouští do politiky – 6 novinek od českých autorek
-
Můry: něžné poletování kolem těžkých témat | RECENZE
-
Struny naděje rozehrávají příběh o traumatu, lásce a druhých šancích | RECENZE