0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba187 Kč
Běžně 209 Kč
Kniha ( měkká vazba )
Naše tělo chápe období diety jako stav nouze: Nastaví se proto na úsporný režim, aby spotřebovalo co nejméně kalorií. Takto bohužel funguje ještě dlouho po ukončení diety - a nadbytečný tuk ukládá do zásob. Začíná začarovaný kruh, neboť s každou další dietou organismus svou spotřebu energie ještě sníží. Skončete s touto záludnou pastí! Když… Přejít na celý popis
Hororové povídky od autorky bestselleru Znamenitá mrtvola! Více informací
Naše tělo chápe období diety jako stav nouze: Nastaví se proto na úsporný režim, aby spotřebovalo co nejméně kalorií. Takto bohužel funguje ještě dlouho po ukončení diety - a nadbytečný tuk ukládá do zásob. Začíná začarovaný kruh, neboť s každou další dietou organismus svou spotřebu energie ještě sníží. Skončete s touto záludnou pastí! Když vyzrajete na jojo-efekt: > Nastartujete metabolismus a trvale zvýšíte svůj bazální metabolismus a spotřebu kalorií. > Zbavíte se navždy svých nadbytečných kil a budete se cítit fit a zdraví. > Znovu objevíte radost z pohybu a vytrénujete si výkonné svaly. > Budete jíst, co vám chutná, a vytvoříte si nové, "štíhlé" stravovací návyky. > Zbavíte se nikoliv jen kilogramů, ale i jedů a toxinů. > Naučíte se konečně správně uvolnit a odpočívat.
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.