0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře, zvyšuje se vnímání rozkoše. I vy můžete v sobě najít tento silný střed, a to pomocí krátkých každodenních cvičení v rámci osvědčeného tréninku, jehož… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Poruchy pánevního dna
-
Pánevní dno a léčba pohybem - Aktivní řešení inkontinence a sestupu
-
Hormony v harmonii ženám v každém věku
-
Zacvičte s bolestí - 66 praktických cviků pro oblast hlavy, šíje, krku, hrudníku, páteře, končetin a pánevní oblasti
-
Posilování stresem
-
Dech
-
Cirkadiánní kód
-
Trénink fascií
-
Rozhodni se být zdráv
-
Progresivní svalová relaxace
-
Cyklická žena
-
Buď v harmonii se svými hormony
-
Šance pro ženu 40+
-
Kundaliní jóga a hlubinná psychologie
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Cvičení při bolestech zad
-
Pánevní dno a léčba pohybem
-
Tantra: kult ženského principu aneb jiný pohled na život a sex
-
Wim Hof. Cesta Ledového muže
-
Zkuste to doma sami - péče o tělo a vlasy
-
Uvolňování fascií
-
10 ZA 500,- Hlasy v bouři
-
Uvolňování, protahování a cvičení pro zdraví, kondici a pohodu
-
Core trénink
Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře, zvyšuje se vnímání rozkoše. I vy můžete v sobě najít tento silný střed, a to pomocí krátkých každodenních cvičení v rámci osvědčeného tréninku, jehož autorkou je zkušená německá fyzioterapeutka Franziska Liesner. Kniha vám poskytne užitečné rady pro běžný život, ať již jde o sport, inkontinenci či zavinování dělohy po porodu. Pomocí jednoduchého testu se zcela jednoduše se dozvíte, v jaké kondici se nachází vaše pánevní dno a sestavíte si cvičení přesně na míru. Se zdravým pánevním dnem si užijete úplně novou sexualitu a zvýšíte kvalitu svého života.
- Nakladatel
- Poznání
- Rozměr
- 162 x 231 x 17
- datum vydání
- 18.03.2020
- ean
- 9788087419939
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 410 g
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 144
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-87419-93-9
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
S láskou máma: thriller, který mě vytáhl ze čtecí krize | RECENZE
-
6 knižních novinek pro čtenáře thrillerů a detektivek
-
Lights Out: Posedlá - temná romantická komedie, u které se budete chvět vzrušením i smát | RECENZE
-
Otevřeli jsme novou prodejnu Knihy Dobrovský na Palmovce
-
Atomové šelmy: Aréna – Keksík, mutanti a nebezpečná obchodní výprava | RECENZE
-
Pošta Jindekde: magický svět, kde se vzpomínky posílají poštou | RECENZE
-
Co číst po Heated Rivalry? 8 romancí, které zaplní prázdné místo po Shaneovi a Ilyovi
-
Maková pole – kniha, která se stane vaším osobním terapeutem | RECENZE
-
Sněgoňová napsala detektivku, Hanišová se pouští do politiky – 6 novinek od českých autorek
-
Můry: něžné poletování kolem těžkých témat | RECENZE
-
Struny naděje rozehrávají příběh o traumatu, lásce a druhých šancích | RECENZE