Emoce pod kontrolou - Pět kroků ke zvládání emocí

Autor Radka Loja

Emoce pod kontrolou - Pět kroků ke zvládání emocí

Autor Radka Loja

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

268 Kč s DPH
Běžně 299 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Turbulentní dekáda

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1699 Kč dárek zdarma v hodnotě 499 Kč

Turbulentní dekáda

Zkušená autorka-psycholožka vám prozradí, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už nebudou ochromovat.

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Zkušená autorka-psycholožka vám prozradí, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už nebudou ochromovat.

Sdílet

Nakladatel
Grada
Rozměr
144 x 207
datum vydání
28.05.2019
isbn
978-80-271-2217-2
Počet stran
208
Hmotnost
270 g
datum dotisku
7.04.2025
ean
9788027122172
Vazba
měkká vazba
Vydání
1
jazyk
čeština

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.2 z 5 5 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

  • Dominika Štompfová registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček

    Knižka je pútavá, naozaj ma bavila. Je v nej mnoho informácií o emóciách a ich zvládaní, odporúčam.

    Přečíst více
  • Barbora Sovová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Velmi srozumitelně napsaná kniha o lidských emocích, o tom jak přicházejí a jak s nimi pracovat, včetně názorných příkladů z běžného života a technik, které lze trénovat v praxi.

    Přečíst více
  • l.blazek.1@seznam.cz registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    myslím velmi poučná kniha, v praxi použitelná

    Přečíst více
  • J@ registrovaný uživatel 3 z 5 hvězdiček Hodnoceno z aplikace

    Mel jsem nějaká očekávání, ale asi naivní,nebyla naplněna. Ono jestli není už v tom spojení slov něco co se vzájemně vylučuje. Nepomohla mi. Nic přelomového jsem se nedozvěděl.

    Přečíst více
Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 268 Kč Nápověda