3.3 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 5. 6. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
178 Kč s DPH
Běžně 199 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního a sportovního lékaře MUDr. Kamila Ramíka. Naučí vás jednoduché cviky, které… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Cvičení při bolestech zad
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Cvičení na bolavá záda
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Strečink na anatomických základech
-
Cvičení ke zlepšení pohyblivosti
-
Fyzio na doma
-
Uvolňování, protahování a cvičení pro zdraví, kondici a pohodu
-
Strečink pro začátečníky
-
Tréninkový deník
-
Fyziotrénink
-
Zdravotně - kompenzační cvičení
-
Psychická a fyzická odolnost
-
Cviky při práci - Zbavte se bolesti zad a získejte energii v pracovní době
-
Zánět - skrytý zabiják
-
Cvičení pro zdravá záda - anatomie
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Cvičení na bolavá záda
-
Labyrint pohybu
-
První a poslední fitness kniha
Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního a sportovního lékaře MUDr. Kamila Ramíka. Naučí vás jednoduché cviky, které vychází z moderních postupů současné rehabilitace, jsou velmi účinné a přináší rychlou úlevu od bolesti. Jasný a stručný popis cviků doplňuje fotografiemi dokumentujícími správné provedení cviku a upozorňuje na časté chyby při cvičení. Rozlučte se s bolestí a udělejte si čas na své tělo!
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 144 x 207 x 7
- datum vydání
- 29.05.2008
- isbn
- 978-80-247-2391-4
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 130 g
- datum dotisku
- 13.07.2023
- ean
- 9788024723914
- Počet stran
- 96
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Na zlaté hraně – příběh o tlaku, ambicích a ceně vítězství | RECENZE
-
Pejsek a kočička jsou zpět: jak Pavel Fara navazuje na Josefa Čapka
-
Sirotčinec slečny Peregrinové pro podivné děti ani po letech neztrácí svou podivnost | RECENZE
-
Nevyměkni – novinka Stephena Kinga nasáklá šílenstvím a pomstou | RECENZE
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy