Kniha ( měkká vazba )
439 Kč s DPH
Jsme transparentní
Chcete mít tento produkt za 351 Kč? Kupte ho ve výhodném balíčku Buď lepší
Objevte sílu přirozeného rytmu těla s poutavou knihou profesora Satchina Pandy, jednoho z předních světových expertů na cirkadiánní biologii. Moderní životní styl nás odtrhl od přirozeného vnitřního času – přitom právě jeho sladění je klíčem ke zdraví, energii a psychické pohodě.Pandova kniha vám ukáže, jak seřídit své tělesné hodiny a… Přejít na celý popis
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher
Objevte sílu přirozeného rytmu těla s poutavou knihou profesora Satchina Pandy, jednoho z předních světových expertů na cirkadiánní biologii. Moderní životní styl nás odtrhl od přirozeného vnitřního času – přitom právě jeho sladění je klíčem ke zdraví, energii a psychické pohodě.
Pandova kniha vám ukáže, jak seřídit své tělesné hodiny a obnovit ztracenou rovnováhu. Naučíte se správně načasovat jídlo, cvičení, vystavení světlu a spánek tak, aby vaše tělo pracovalo ve svůj maximální prospěch. A výsledky ucítíte už během několika týdnů.
V této knize se mimo jiné dozvíte:
Tato kniha je výsledkem špičkového výzkumu, který v roce 2017 vedl až k udělení Nobelovy ceny za objev cirkadiánních rytmů. Satchin Panda (*1971) působí na prestižním Salkově institutu v San Diegu a zabývá se cirkadiánní regulací chování, metabolismu a fyziologie. Jeho výzkumy přinášejí konkrétní řešení pro moderní život – a vy můžete být jejich součástí.
4.5 z 5 53 hodnocení čtenářů
35× 5 hvězdiček 13× 4 hvězdičky 3× 3 hvězdičky 2× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Nikola Morávková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Obsahuje velmi zajímavé informace, které jsou užitečné každé věkové kategorii.
Denisa Žežulková registrovaný uživatel 3 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Ačkoli jsou v knize zajímavé poznatky, nevyhovoval mi styl autora a nedokázala jsem knize propadnout a chvílemi mě autor nudil tak, že jeho poselství zapadlo. Škoda
Tereza registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Life-changing kniha!
Freed Mundi registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
jak uz bylo zmineno, life changing :)
Lenka registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Opravdu perfektně napsaná kniha, dobře se čte. Doporučuji všem lidem, kteří chtějí pochopit jak funguje jejich tělo a jak velmi jednoduchým způsobem odvrátit choroby, jako je vysoký tlak, cukrovka, dna a mnohé jiné.
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Pro miliony diváků zůstane navždy kapitánem Jeanem-Lucem Picardem ze Star...
Co všechno musí vědět člověk, který komentuje finále mistrovství světa...
Tenhle rok vyšly dvě vlčí romantasy, které mě nesmírně bavily. Jednou z...
Pryč jsou dlouhé teplé letní večery, vládu už definitivně převzal...
Vánoce se pomalu blíží a s nimi také období, kdy bychom měli více myslet...
Z příběhu, který málem skončil v šuplíku, se nakonec stal více než...
Knižní závisláci, zbystřete! Největší knižní veletrh na Moravě se...
Fanoušci Čtvrtého křídla, TOHLE NENÍ CVIČENÍ! Po nekonečných...
Zapomeňte na romantická gesta, květiny a pohodové vztahy. V říjnu se totiž...
Dva soupeřící vrazi. Jedna nebezpečná posedlost.
Mara Eldritchová se ocitne mezi dvěma rivaly, z nichž každý má vlastní temné úmysly. Jeden ji chce využít, druhý je jí posedlý. A oba jsou nebezpečnější, než vypadají.
Mohlo by vás zajímat
Mohlo by vás zajímat
Co když jsou všechny městské legendy skutečné?
Holland zjistí, že za necelých 24 hodin zemře, pokud nenajde bájné srdce alchymistů. Pátrání ji zavede do tajemného světa magie, kde nemůže věřit ani svému záhadnému ochránci.
Mohlo by vás zajímat
Vzorce pod kontrolou, chemie v malíčku!
Žádné bezradné koukání na chemické rovnice! Řešené příklady, přehledná shrnutí a procvičovací úlohy pomáhají pochopit učivo a získat větší jistotu při řešení chemických úkolů.
Mohlo by vás zajímat
Na značky, připravit, chaos!
Magičtí atleti nejsou jen tak obyčejný závod. Tady se teleportuje, podkopává, předbíhá a během jediného hodu kostkou se může celé pořadí obrátit vzhůru nohama!
Mohlo by vás zajímat
Mezi řádky se skrývá kouzelný svět!
A tentokrát ho můžete postavit z LEGO® kostek! Propracované dvoupatrové knihkupectví promění vaši knihovnu v místo plné příběhů, fantazie a drobných literárních překvapení.
Mohlo by vás zajímat
Podzim chutná po skořici!
Zachumlejte se do deky, vezměte do ruky oblíbený hrneček a nechte starosti za dveřmi. Skořicový zázrak přináší tu pravou atmosféru podzimních večerů, kdy se nikam nespěchá.
Každý měsíc společně přečteme tisíce knih
Tento web je chráněn službou reCAPTCHA a platí pro něj Zásady ochrany soukromí a Smluvní podmínky. | © 2001–2026 DOBROVSKÝ s.r.o. Všechna práva vyhrazena.
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky