4.2 z 5 hvězdiček
pevná vazba
Začni teď! Průvodce otužováním
Kniha ( pevná vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 20. 4. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit… Přejít na celý popis
Knihy
Audioknihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Wim Hof. Cesta Ledového muže
-
Dech
-
Tajemství ledových žen
-
Jan Vojáček: Umění být zdráv
-
Otužování pro pokročilé i začátečníky
-
Léčivá síla chladu
-
Proč spíme
-
Učeň ledu - Šest dnů s Wimem Hofem
-
Velmi osobní kniha o zdraví
-
Brrr!
-
Cirkadiánní kód
-
Konec stárnutí
-
Mrzneme napříč Vltavou - 100 let zimního plavání od dob průkopníka Alfréda Nikodéma
-
Cesta ke zdraví člověka skrze uzdravení duše
-
Jan Vojáček: Umění nemoci
-
15 roků lásky
-
Buď v harmonii se svými hormony
-
Přežít
-
Kompletní průvodce půstem
-
Hormony v harmonii ženám v každém věku
-
Prázdniny v Česku
-
Biohacking - Strategie pro dlouhý a zdravý život
-
Běhej, dokud můžeš
-
Margit Slimáková: Osobní receptář pro zdraví a pohodu
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se knihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.
- Nakladatel
- Esence
- Rozměr
- 171 x 241 x 18
- datum vydání
- 15.11.2021
- ean
- 9788024278490
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 674 g
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 200
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-242-7849-0
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 4 hodnocení čtenářů
4× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Aneta registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Davidův humor je jedinečný! A to, co dokázal... neuvěřitelné! Veškeré Davidovy rady, jak se začít otužovat jsou z jeho dlouholeté praxe. Moc doporučuji!
Přečíst více -
Radomír Pliska registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Knížka je psána každému člověku, co se chce otužovat a neví jak začít, každému kdo se chce pobavit a nadchnout, každému kdo se chce opravdu uvolnit a žít. Bez přehnané ezoteriky jako má Wim Hof, ale je psána obyčejnému člověku na míru a ještě jsem se u ní nasmál. Už jedna z prvních Kapitol,, Chovej se jako Natálka,, čtenáři a zvědavci řekne vše podstatné a otevře mysl před chladem a zimou.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
357 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Jsme transparentní
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
