4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba
Why We Sleep
Kniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 23. 6. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
389 Kč s DPH
Jsme transparentní
THE TOP TEN SUNDAY TIMES BESTSELLERTLS, OBSERVER, SUNDAY TIMES, FT, GUARDIAN, DAILY MAIL AND EVENING STANDARD BOOKS OF THE YEAR 2017'Vital ... a life-raft' Guardian'A top sleep scientist argues that sleep is more important for our health than diet or exercise' The Times'It had a powerful effect on me' Observer'I urge you all to read… Přejít na celý popis
Knihy
Zobrazit více
E-knihy
Audioknihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Thinking, Fast and Slow
-
A Brief History Of Time
-
Sapiens
-
Bestseller Atomic Habits
-
Cirkadiánní kód
-
Homo Deus
-
The Daily Stoic: 366 Meditations on Wisdom, Perseverance, and the Art of Living
-
21 Lessons for the 21st Century
-
Bestseller Atomové návyky
-
The Power of Now
-
Deep Work
-
Cirkadiánní kód
-
The Book You Wish Your Parents Had Read (and Your Children Will Be Glad That You Did)
-
365 anglických cool frází a výrazů
-
How to Win Friends and Influence People
-
Myšlení, rychlé a pomalé
-
Little Women
-
Myšlení, rychlé a pomalé
-
The Body Keeps the Score
-
12 pravidel pro život
-
Man's Search For Meaning
-
Úvod do psychologie
-
Why Has Nobody Told Me This Before?
-
Faktomluva
THE TOP TEN SUNDAY TIMES BESTSELLERTLS, OBSERVER, SUNDAY TIMES, FT, GUARDIAN, DAILY MAIL AND EVENING STANDARD BOOKS OF THE YEAR 2017'Vital ... a life-raft' Guardian'A top sleep scientist argues that sleep is more important for our health than diet or exercise' The Times'It had a powerful effect on me' Observer'I urge you all to read this book' Times Higher EducationSleep is one of the most important aspects of our life, health and longevity and yet it is increasingly neglected in twenty-first-century society, with devastating consequences: every major disease in the developed world - Alzheimer's, cancer, obesity, diabetes - has very strong causal links to deficient sleep.Until very recently, science had no answer to the question of why we sleep, or what good it served, or why its absence is so damaging to our health. Compared to the other basic drives in life - eating, drinking, and reproducing - the purpose of sleep remained elusive.Now, in this book, the first of its kind written by a scientific expert, Professor Matthew Walker explores twenty years of cutting-edge research to solve the mystery of why sleep matters. Looking at creatures from across the animal kingdom as well as major human studies, Why We Sleep delves in to everything from what really happens during REM sleep to how caffeine and alcohol affect sleep and why our sleep patterns change across a lifetime, transforming our appreciation of the extraordinary phenomenon that safeguards our existence.
- kategorie
-
Knihy »
Cizojazyčná literatura »
English literature »
Nonfiction »
Science
- Témata
-
Přidat téma
- Nakladatel
- Penguin
- Rozměr
- 197 x 129 x 24
- datum vydání
- 4.01.2018
- ean
- 9780141983769
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 278 g
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 368
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-0-14-198376-9
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.6 z 5 118 hodnocení čtenářů
92× 5 hvězdiček 16× 4 hvězdičky 6× 3 hvězdičky 2× 2 hvězdičky 2× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Martin Paseka registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Pokud si myslíte, že toho o spánku víte hodně... tak je to omyl. Autor v knize pojednává nejen o spánku člověka ale i jiných živočišných druhů. Autor je neurověděc, který má vlastní zkušenosti s pacienty a zkoumá jejich spánek ve spánkové laboratoři. Knihu doporučuji přečíst - otevře vám oči.
Přečíst více -
birdhovno registrovaný uživatel 1 z 5 hvězdiček
Nejhorsi kniha pod sluncem. Autor neumi nic jineho nez strasit. Nebudes spat? Dostanes rakovinu, umres brzy. Budis se v noci? Dostanes infarkt. Co si to vubec dovoluje psat takove blaboly. Misto aby lidem pomohl, dal jim nadeji, tak je strasi co vsechno se jim stane. Nejvice depresivni kniha pod sluncem. Po jejim precteni uz nebudete spat vubec. A placat hlouposti typu, ze nedostatek spanku zpusobuje rakovinu, nebo, ze seniori potrebuji spat jako mimina, to se mi snad zda.
Přečíst více -
Kamila Vašíčková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Je to vánoční dárek pro syna, ale i já jsem ji prolistovala, místy přečetla a svátcích si ji určitě pročtu celou. Líbí se mi.
Přečíst více -
Alice Švarcová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Kvalitni a zajimava cetba..👌🌟
Přečíst více -
Tomáš Urbanec registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
usnout u knihy nebylo nikdy lepší
Přečíst více
Další knihy autora
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
348 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
