4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Autoři ve spolupráci s dvojnásobnou olympijskou vítězkou v hodu oštěpem Bárou Špotákovou komentují všechna fakta o běhání na základě dlouholetých praktických zkušeností i výzkumných poznatků. Publikace, kromě techniky a fyziologických principů běhání, přináší příklady konkrétních tréninkových programů a porovnává i jednotlivé běžecké trendy a… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Malá červená kniha o běhání
-
10 ZA 500,- Běžecká bible Miloše Škorpila
-
Běhání pro (ne)chápavé
-
Běhání - průvodce sportem
-
10 ZA 500,- Když se dáma rozběhne
-
10 ZA 500,- Hansonova metoda půlmaratonu
-
Běhej, dokud můžeš
-
Sportovní trénink
-
Běhání pro špičkový výkon
-
Maraton a jiné pošetilosti
-
Manuál běžce
-
Králové silnice
-
Běhání na anatomických základech
-
Najdu odvahu
-
Proč spíme
-
Běh z pohledu anatomie - Správná technika, prevence před zraněním, nastavení tréninku
-
10 ZA 500,- Pan trenér
-
10 ZA 500,- Moje cesta do Sparty
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Born to Run Zrozeni k běhu
-
Běžci se rodí svobodní
-
Bike manuál - Kompletní údržba a servis jízdního kola
-
Neutečeš
-
Šťastný života běh
Autoři ve spolupráci s dvojnásobnou olympijskou vítězkou v hodu oštěpem Bárou Špotákovou komentují všechna fakta o běhání na základě dlouholetých praktických zkušeností i výzkumných poznatků. Publikace, kromě techniky a fyziologických principů běhání, přináší příklady konkrétních tréninkových programů a porovnává i jednotlivé běžecké trendy a techniky, ve kterých se někdy sám čtenář-laik jen těžko orientuje.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 144 x 240 x 17
- datum vydání
- 1.09.2014
- isbn
- 978-80-247-4872-6
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 572 g
- datum dotisku
- 27.01.2022
- ean
- 9788024748726
- Počet stran
- 288
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Michaela registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Knihu jsem měla pujcenou a několikrát jsem si z ní něco opisovala abych to nezapomněla, dobře zpracovaná a polopatě vysvětleno. Tipy od B. Špotakove se tam objevují dost často a jsou fajn.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Na zlaté hraně – příběh o tlaku, ambicích a ceně vítězství | RECENZE
-
Pejsek a kočička jsou zpět: jak Pavel Fara navazuje na Josefa Čapka
-
Sirotčinec slečny Peregrinové pro podivné děti ani po letech neztrácí svou podivnost | RECENZE
-
Nevyměkni – novinka Stephena Kinga nasáklá šílenstvím a pomstou | RECENZE
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy