4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Autoři ve spolupráci s dvojnásobnou olympijskou vítězkou v hodu oštěpem Bárou Špotákovou komentují všechna fakta o běhání na základě dlouholetých praktických zkušeností i výzkumných poznatků. Publikace, kromě techniky a fyziologických principů běhání, přináší příklady konkrétních tréninkových programů a porovnává i jednotlivé běžecké trendy a… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Malá červená kniha o běhání
-
Opřete se do běhání
-
Běhání pro (ne)chápavé
-
Začni běhat
-
Běžecká bible Miloše Škorpila
-
Když se dáma rozběhne
-
Hansonova metoda půlmaratonu
-
Medical running
-
Sportovní trénink
-
Sportuj se psem
-
Králové silnice
-
Posilování na anatomických základech
-
Usain Bolt: nejrychlejší muž planety
-
Moje cesta do Sparty
-
Pan trenér
-
Najdu odvahu
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Běhání na anatomických základech
-
Běh z pohledu anatomie - Správná technika, prevence před zraněním, nastavení tréninku
-
Bestseller Proč spíme
-
Maratonské hledání pravdy
-
Manuál úspěšného hubnutí
-
Běžci se rodí svobodní
-
Do formy
Autoři ve spolupráci s dvojnásobnou olympijskou vítězkou v hodu oštěpem Bárou Špotákovou komentují všechna fakta o běhání na základě dlouholetých praktických zkušeností i výzkumných poznatků. Publikace, kromě techniky a fyziologických principů běhání, přináší příklady konkrétních tréninkových programů a porovnává i jednotlivé běžecké trendy a techniky, ve kterých se někdy sám čtenář-laik jen těžko orientuje.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 144 x 240 x 17
- datum vydání
- 1.09.2014
- isbn
- 978-80-247-4872-6
- Počet stran
- 288
- Hmotnost
- 572 g
- datum dotisku
- 27.01.2022
- ean
- 9788024748726
- Vazba
- měkká vazba
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Michaela registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Knihu jsem měla pujcenou a několikrát jsem si z ní něco opisovala abych to nezapomněla, dobře zpracovaná a polopatě vysvětleno. Tipy od B. Špotakove se tam objevují dost často a jsou fajn.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Máme pro vás novinku: Pojištění proti poškození a ztrátě pro nákupy bez starostí
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE
-
10 nejlepších deskovek, které prostě musíte vyzkoušet!
-
Pirueta - když se hokej potká s baletem: Pohádka, které nejde odolat | RECENZE
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
Láska na spadnutí: Román plný pořádného jiskření a lehkého humoru | RECENZE
-
5 nejkrásnějších vánočních obálek a pár tipů navíc
-
Tipy na knižní dárečky pro malé čtenáře | Vánoce voní knihou
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Festival Knižních závisláků 2026: Poprvé v Praze! Vstupenky v prodeji za zvýhodněnou cenu
-
Stranger Things 5: První vlna nasadila laťku hodně vysoko | RECENZE BEZ SPOILERŮ
-
Atmosféra, která pohltí: T. J. Reid přináší další silný román| RECENZE