Trénink podle srdeční frekvence E-kniha

Autor Benson Roy, Connolly Declan

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

E-kniha

Ihned ke stažení
Kniha je ve formátech mobi PDF ePUB

Koupit

237 Kč s DPH
Jsme transparentní

Knihy

Trénink podle srdeční frekvence

Connolly Declan, Benson Roy

měkká vazba

Nedostupné

E-knihy

Trénink podle srdeční frekvence

Connolly Declan, Benson Roy

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

237 Kč s DPH

Zaplaťte na e-shopu metodou Click to Pay kartou Mastercard a získáte voucher 200 Kč na další nákup – jednoduché a výhodné! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

80/20: Dokonalá kondice

David Warden, Matt Fitzgerald
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

382 Kč

Koupit
Bestseller E-shopová dárková poukázka 500 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

500 Kč

Koupit
Velká kniha běhání

Aleš Tvrzník, David Gerych
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

339 Kč

Koupit
Bestseller E-shopová dárková poukázka 1000 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

1 000 Kč

Koupit
Stranger Things: Ikarův pád

Caitlin Schneiderhan
4.2 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Plavání

Irena Čechovská, Tomáš Miler
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

127 Kč

Koupit
Mým marodům

Jan Hnízdil
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

232 Kč

Běžně 259 Kč
Do košíku
Variabilita srdeční frekvence v tréninkovém procesu: historie, současnost a perspektiva

Michal Botek & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

199 Kč

Koupit
Trénink výbušné síly - anatomie

Steve Kenelly, Derek Hansen
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

349 Kč

Koupit
Sportovní talent

Michal Vičar
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

297 Kč

Koupit
Střední a dlouhé tratě

Václav Bunc, Miroslav Semerád
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

150 Kč

Koupit
Zátěžová funkční diagnostika ve sportu

Jan Heller
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

250 Kč

Koupit
Malý pražský erotikon

Patrik Hartl
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Běháme po Praze a okolí

Miloš Škorpil & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

139 Kč

Koupit
Bestseller Šikmý kostel

Karin Lednická
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

269 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Bestseller Hana

Alena Mornštajnová
4.9 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Běhání

Aleš Tvrzník, Libor Soumar
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Velká kniha posilování

Jim Stopanni
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

424 Kč

Koupit
Fotbalový trenér

Jaromír Votík, Jiří Zalabák
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

246 Kč

Koupit
Sportovní masáže

Vlastimil Tesař
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

186 Kč

Koupit
Bestseller Vesmírníček

Petr Brož
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Běhání

Joe Puleo, Patrick Milroy
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

339 Kč

Koupit
Všechny cesty vedou do Říma

Ivan Burkert
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

264 Kč

Běžně 295 Kč
Do košíku
Zátěžová diagnostika v tělovýchovné a sportovní praxi

Jan Novotný & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

238 Kč

Koupit

Předchozí Následující

Publikace vás provede praktickým řízením tréninku na základě měření srdeční frekvence. Všem sportovcům, trenérům a fitness instruktorům ukáže, jak je možné pomocí sporttesteru využít nejmodernější technologie při kontrole tréninku, zvyšování výkonnosti a udržování kondice. Autoři Roy Benson a Declan Connolly se s vámi podělí o mnohaleté zkušenosti a poznatky, které vám pomohou zjistit nedostatky v přípravě a ukážou vám, jak vytvářet cílené programy pro získání kondice, zlepšení vytrvalosti, zvýšení laktátového prahu a v neposlední řadě i k nárůstu výkonu. V knížce naleznete i konkrétní ukázkové programy a tréninkové plány pro vytrvalostní sporty: chůzi, běh, jízdu na kole, plavání, triatlon, veslování, běh na lyžích.