4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 1 ks
- Doručení Ve středu 10. 12. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
V knize najdete veškeré základy, od dobré běžecké techniky přes stanovení cílů a motivaci až po plány, přípravu a rady ohledně častých poranění a namožení. Své poznatky v ní sděluje tým trenérů a zdravotníků a nechybí ani rady ohledně výběru běžecké obuvi, oblečení, doplňků a elektronických pomůcek včetně tipů, kde je seženete. Kniha… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Běžecká bible Miloše Škorpila
-
Běhej, dokud můžeš
-
Běhání pro (ne)chápavé
-
Běh z pohledu anatomie
-
Zápisník běžkyně
-
Born to Run - Zrozeni k běhu
-
Medical running
-
Malá červená kniha o běhání
-
80/20: Dokonalá kondice
-
Běhání na anatomických základech
-
Šťastný života běh
-
Hansonova metoda půlmaratonu
-
Když se dáma rozběhne
-
Opřete se do běhání
-
Maratonské hledání pravdy
-
Běhání pro ženy
-
Born to Run 2 - Zrozeni k běhu 2
-
Běžci se rodí svobodní
-
Bestseller Gazely
-
Bestseller Marek Dvořák: Mezi nebem a pacientem
-
Najdu odvahu
-
Jak prohrát maraton
-
Bestseller Atomové návyky
-
Bestseller Sudetský dům
V knize najdete veškeré základy, od dobré běžecké techniky přes stanovení cílů a motivaci až po plány, přípravu a rady ohledně častých poranění a namožení. Své poznatky v ní sděluje tým trenérů a zdravotníků a nechybí ani rady ohledně výběru běžecké obuvi, oblečení, doplňků a elektronických pomůcek včetně tipů, kde je seženete. Kniha pojednává o všech typech světových běžeckých podniků, od běhů pro radost a charitativních akcí až po maratony a ultradlouhé běhy. Ať už se připravujete na svůj první dobročinný pochod nebo pracujete na překonání osobního maratonského rekordu, kniha vám dodá potřebné informace i chuť probojovat se až na vrchol.
- Nakladatel
- Slovart
- Rozměr
- 171 x 245 x 17
- datum vydání
- 16.01.2014
- ean
- 9788073918033
- Počet stran
- 192
- Hmotnost
- 678 g
- jazyk
- čeština
- Vazba
- měkká vazba
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-7391-803-3
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Lucie registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček
Je to spíš kniha pro ty, kteří se běhu chtějí věnovat naplno a nejlépe x-krát týdně. Jsou zde plány od 5km a výš. Ale i tak mi kniha dala spoustu nového pohledu a názoru na běh.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
5 nejkrásnějších vánočních obálek a pár tipů navíc
-
Tipy na knižní dárečky pro malé čtenáře | Vánoce voní knihou
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Festival Knižních závisláků 2026: Poprvé v Praze! Vstupenky v prodeji za zvýhodněnou cenu
-
Stranger Things 5: První vlna nasadila laťku hodně vysoko | RECENZE BEZ SPOILERŮ
-
Atmosféra, která pohltí: T. J. Reid přináší další silný román| RECENZE
-
V neděli začíná advent. Máte připravený adventní kalendář a vánoční knížky pro děti?
-
Nestihli jste znovu zhlédnout Stranger Things? Máme pro vás shrnutí 1.-4. série
-
Keeping 13 - Emocionální kolotoč, který budete milovat | RECENZE
-
Příběhy mezi regály: Křest kalendáře Muž roku a Anděl mezi zdravotníky
-
Kletba pravé lásky: Když pohádka potemní | RECENZE