4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Vydání této knihy se připravuje
-
Předpokládané datum vydání je 11.2.2027
Až Kniha vyjde, pošleme Vám upozornění
Předpokládaná cena
447 Kč s DPH
Běžně 499 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Vědecký přístup ke každodennímu životu a lepšímu zdraví Mysl ovládá tělo — a tělo zase ovlivňuje mysl. A to možná mnohem více, než se dříve předpokládalo. Prostředky ke snížení stresu, většímu soustředění, lepším sportovním výkonům nebo dobré psychické pohodě tak proto mohou nabývat nečekaných podob. Spojnicí mezi tělem a myslí… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Proč spíme
-
Bestseller Nic mě nezlomí
-
Bestseller Atomové návyky
-
Nic mě nezastaví
-
Bestseller Zaklínač IX.- Rozcestí krkavců
-
Přežít
-
Stoikův průvodce pro každý den
-
Konec stárnutí
-
Bestseller Novinka Ďáblova noc 3: Hříšná posedlost
-
Tou horou jste vy - Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání
-
Dech
-
Cirkadiánní kód
-
Připravujeme Mise v kolonii
-
AKCE Bestseller Hunting Adeline: Hon na Adeline
-
Krok za krokem do pohody
-
Bestseller Připravujeme Bohové a monstra Trůn zavržených bohů
-
Pravda o spánku
-
Novinka A jestli se nezabili…
-
Novinka Předepíšeme vám kočku 2
-
Kam se poděl můj sýr?
-
Kříž s křížem, Henlein se vrací
-
Bestseller Tajemství Jenny Cooperové
-
Novinka Paralympiáda 2026
-
Novinka Bridgertonovi Vévoda a já
Vědecký přístup ke každodennímu životu a lepšímu zdraví
Mysl ovládá tělo — a tělo zase ovlivňuje mysl. A to možná mnohem více, než se dříve předpokládalo. Prostředky ke snížení stresu, většímu soustředění, lepším sportovním výkonům nebo dobré psychické pohodě tak proto mohou nabývat nečekaných podob. Spojnicí mezi tělem a myslí je totiž nervová soustava, které můžeme ulevit nebo ji naopak nabudit nejen silou vůle či mentálním cvičením, ale i správnou fyzickou námahou, jídelníčkem, odpočinkem, dechem nebo i světlem.
Známý popularizátor vědy a neurobiolog Andrew D. Huberman na základě vědeckých poznatků posledních let tyto prostředky shrnuje, vysvětluje a vytváří tak Protokoly: srozumitelné a v každodenním životě využitelné nástroje a přístupy k tělu, psychické rovnováze, práci nebo sportu. Protokoly osvětlují komplexní fungování lidského těla, provázanost nervového systému a cesty, které vedou ke zdraví, pohodě a lepším výkonům.
- Nakladatel
- Host
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-275-2248-4
- Vazba
- pevná vazba
- datum vydání
- 11.02.2027
- ean
- 9788027522484
- Rozměr
- 0 x 0 x 0
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)
-
Dračák & Drama: čtivá romantika s popkulturním srdcem | RECENZE
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství
-
Šangri-lu jsem v Tibetu nenašla: Nevšední cestopis, který dovede překvapit | RECENZE
-
5 knižních novinek na duben: od romantasy po mrazivý horor
-
Němá: když technologie začne vyprávět tvůj příběh | RECENZE
-
Klára Vajnerová: „Ráda si představuji, že jsem kmotrou knih“ | DOBRÝ ROZHOVOR
-
Spalující rivalita: hokejová romance, která si podmanila čtenáře i diváky | RECENZE
-
Spasitel: těžká váha mezi sci-fi, která má předurčeno stát se klasikou | FILMOVÁ RECENZE