Protokoly

Autor Andrew Huberman

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Vydání této knihy se připravuje
Předpokládané datum vydání je 4.2.2026
Až Kniha vyjde, pošleme Vám upozornění

Mám zájem

Předpokládaná cena
447 Kč s DPH
Běžně 499 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1699 Kč dárek zdarma v hodnotě 499 Kč

Turbulentní dekáda

Vědecký přístup ke každodennímu životu a lepšímu zdraví Mysl ovládá tělo — a tělo zase ovlivňuje mysl. A to možná mnohem více, než se dříve předpokládalo. Prostředky ke snížení stresu, většímu soustředění, lepším sportovním výkonům nebo dobré psychické pohodě tak proto mohou nabývat nečekaných podob. Spojnicí mezi tělem a myslí… Přejít na celý popis

Knihy

Protokoly

Andrew Huberman

pevná vazba

Připravujeme

447 Kč s DPH

Protocols: A User´s Manual for the Human Body

Andrew Huberman

měkká vazba

Nedostupné

Bryndza, Reganová, Caplinová a spoustu dalšího skvělého čtení od Grady nyní s 33% slevou Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Bestseller Proč spíme

Matthew Walker
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Přežít

Peter Attia
4.9 z 5 hvězdiček
pevná vazba

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Cirkadiánní kód

Satchin Panda
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

439 Kč

Do košíku
Pravda o spánku

Merijn van de Laar
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

356 Kč

Běžně 398 Kč
Do košíku
Dech

James Nestor
4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Konec stárnutí

David Sinclair
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Připravujeme Čtyři padlé říše

Mai Corland
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

479 Kč

Běžně 599 Kč
Předobjednat
Připravujeme Fanklub říše pohádek

Richard Ayoade
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

239 Kč

Běžně 299 Kč
Předobjednat
Bestseller Změň svůj dech a začnou se dít věci

Rostislav Václavek, Petra Macháčková
4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Připravujeme Republika zlodějů

Scott Lynch
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

715 Kč

Běžně 799 Kč
Předobjednat
Bestseller Atomové návyky

James Clear
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Připravujeme Deník princezny

Meg Cabotová
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Předobjednat
Připravujeme Hovory s duchovními

Barbara Nesvadbová, Jitka Čvančarová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Předobjednat
Nejen o jídle

Hedvika Jakešová
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Bestseller Jan Vojáček: Únava není normální

Jan Vojáček
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
One Dark Window

Rachel Gillig
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

886 Kč

Běžně 990 Kč
Do košíku
Mnich bojovník

Mistr Sando Kaisen
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

214 Kč

Běžně 239 Kč
Do košíku
Disciplína osvobozuje

Jocko Willink
3.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

420 Kč

Běžně 469 Kč
Do košíku
Tajný život barev

Kassia St Clair
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

491 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
Myslet jako Sokrates

Donald J. Robertson
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Labyrint bolesti

Pavel Kolář
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Bestseller Zaklínač IX.- Rozcestí krkavců

Andrzej Sapkowski
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

249 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Hluboká práce

Cal Newport
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

379 Kč

Do košíku
Biohacking - Strategie pro dlouhý a zdravý život

Alžběta Shejbalová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Vědecký přístup ke každodennímu životu a lepšímu zdraví

Mysl ovládá tělo — a tělo zase ovlivňuje mysl. A to možná mnohem více, než se dříve předpokládalo. Prostředky ke snížení stresu, většímu soustředění, lepším sportovním výkonům nebo dobré psychické pohodě tak proto mohou nabývat nečekaných podob. Spojnicí mezi tělem a myslí je totiž nervová soustava, které můžeme ulevit nebo ji naopak nabudit nejen silou vůle či mentálním cvičením, ale i správnou fyzickou námahou, jídelníčkem, odpočinkem, dechem nebo i světlem.

Známý popularizátor vědy a neurobiolog Andrew D. Huberman na základě vědeckých poznatků posledních let tyto prostředky shrnuje, vysvětluje a vytváří tak Protokoly: srozumitelné a v každodenním životě využitelné nástroje a přístupy k tělu, psychické rovnováze, práci nebo sportu. Protokoly osvětlují komplexní fungování lidského těla, provázanost nervového systému a cesty, které vedou ke zdraví, pohodě a lepším výkonům.