4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Vydání této knihy se připravuje
-
Předpokládané datum vydání je 4.2.2026
Až Kniha vyjde, pošleme Vám upozornění
Předpokládaná cena
447 Kč s DPH
Běžně 499 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Vědecký přístup ke každodennímu životu a lepšímu zdraví Mysl ovládá tělo — a tělo zase ovlivňuje mysl. A to možná mnohem více, než se dříve předpokládalo. Prostředky ke snížení stresu, většímu soustředění, lepším sportovním výkonům nebo dobré psychické pohodě tak proto mohou nabývat nečekaných podob. Spojnicí mezi tělem a myslí… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Proč spíme
-
Přežít
-
Cirkadiánní kód
-
Dech
-
Pravda o spánku
-
Konec stárnutí
-
Připravujeme Případy z Londýna
-
Bestseller Změň svůj dech a začnou se dít věci
-
Připravujeme Fanklub říše pohádek
-
Biohacking - Strategie pro dlouhý a zdravý život
-
Připravujeme Čtyři padlé říše
-
Bestseller Jan Vojáček: Únava není normální
-
Připravujeme Deník princezny
-
Připravujeme Republika zlodějů
-
Bestseller Za hranice odolnosti
-
Připravujeme Hovory s duchovními
-
Zdravá chodidla, zdravá záda
-
Nádech, výdech - Prodýchejte se ke štěstí, zdraví a novému já
-
Bestseller Nic mě nezlomí
-
Naučte se správně dýchat
-
One Dark Window
-
Učeň ledu - Šest dnů s Wimem Hofem
-
O životě, smrti a medicíně s humorem
-
Biohacking pro ženy
Vědecký přístup ke každodennímu životu a lepšímu zdraví
Mysl ovládá tělo — a tělo zase ovlivňuje mysl. A to možná mnohem více, než se dříve předpokládalo. Prostředky ke snížení stresu, většímu soustředění, lepším sportovním výkonům nebo dobré psychické pohodě tak proto mohou nabývat nečekaných podob. Spojnicí mezi tělem a myslí je totiž nervová soustava, které můžeme ulevit nebo ji naopak nabudit nejen silou vůle či mentálním cvičením, ale i správnou fyzickou námahou, jídelníčkem, odpočinkem, dechem nebo i světlem.
Známý popularizátor vědy a neurobiolog Andrew D. Huberman na základě vědeckých poznatků posledních let tyto prostředky shrnuje, vysvětluje a vytváří tak Protokoly: srozumitelné a v každodenním životě využitelné nástroje a přístupy k tělu, psychické rovnováze, práci nebo sportu. Protokoly osvětlují komplexní fungování lidského těla, provázanost nervového systému a cesty, které vedou ke zdraví, pohodě a lepším výkonům.
- Nakladatel
- Host
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Vazba
- pevná vazba
- datum vydání
- 4.02.2026
- isbn
- 978-80-275-2248-4
- Rozměr
- 0 x 0 x 0
- datum dotisku
- 5.02.2026
- ean
- 9788027522484
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Stále nemáte dárky? Nebojte, tyhle stihnete nakoupit i zítra!
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Darujte pod stromeček deskovou hru! | Vánoce voní knihou
-
Triumf pro českou fantastiku: Legie je Knihou roku Lidových novin
-
AOMU: česká aromaterapie, která zpříjemní čtení i každý den
-
Těchto 5 knih potěší každého fanouška napínavých příběhů | Vánoce voní knihou
-
Máme pro vás novinku: Pojištění proti poškození a ztrátě pro nákupy bez starostí
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE
-
10 nejlepších deskovek, které prostě musíte vyzkoušet!
-
Pirueta - když se hokej potká s baletem: Pohádka, které nejde odolat | RECENZE
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
Láska na spadnutí: Román plný pořádného jiskření a lehkého humoru | RECENZE