Život bez zánětu David Frej
Život bez zánětu
Četl(a) jsem
Chci přečíst
Kniha ( pevná vazba )
- Skladem u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 899 Kč, ve středu 10.3. u Vás doma
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
K nákupu nad 149 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč
K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 328 Kč
Nevyvážená strava je v průmyslově vyspělých zemích hlavní příčinou úmrtí. Na zhoršování zdravotního stavu populace se podílejí polotovary, velké množství soli a konzervantů, rafinované oleje a cukr, málo zdravých tuků, ořechů a semínek, ryb, zeleniny a ovoce. Zásadní součástí protizánětlivého režimu je právě strava. Nespočívá v dietách a… Přejít na celý popis
Navštivte náš DOBRO.BLEŠÁK! Najdete tu nejen poslední kusy dobrého čtení, ale i novinky nebo knížky, jimž bylo neprávem věnováno málo čtenářské pozornosti! Ceny začínají na 9 Kč
Více informací
Nevyvážená strava je v průmyslově vyspělých zemích hlavní příčinou úmrtí. Na zhoršování zdravotního stavu populace se podílejí polotovary, velké množství soli a konzervantů, rafinované oleje a cukr, málo zdravých tuků, ořechů a semínek, ryb, zeleniny a ovoce. Zásadní součástí protizánětlivého režimu je právě strava. Nespočívá v dietách a koktejlech ze superpotravin nebo v neustále doporučované stravě s nadbytkem sacharidů, ale v synergickém účinku mnoha protizánětlivě působících potravin. Cílem této knihy je ukázat, že protizánětlivý jídelníček z dostupných potravin, koření a bylin zahrnuje to nejlepší ze stravy našich předků. Výzkum prokazatelně ukazuje, že u těch, kteří jedí vyváženě, se riziko civilizačních nemocí — od alergií přes cukrovku, nemoci srdce a rakovinu až k zažíva¬cím obtížím — snižuje až o devadesát procent. Pokud k těmto lidem chcete patřit také, je tato kniha určena právě vám. Cesta je jednoduchá: K potlačení nezdravého zánětu musíme omezit nebo zcela vyloučit některé škodlivé pokrmy a ve větší míře jíst správné kombinace potravin působící proti zánětu.
- kategorie
-
Knihy »
Zdraví, Hubnutí a Sport »
Zdraví
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Zdraví » Nemoci a zdravotní problémy
- Nakladatel
- Eminent
- datum vydání
- 26.4.2019
- isbn
- 978-80-7281-545-6
- ean
- 9788072815456
- Jazyk
- čeština
- Počet stran
- 360
- Vazba
- pevná vazba
Jak si vede v knihy Dobrovský?
8933. v e-shopu | 5756. minulý týden | 562. nejlepší dosažené 29.05.2019
69. v Zdraví | 34. minulý týden | 22. nejlepší dosažené 02.02.2021
13. v Nemoci a zdravotní problémy | 7. minulý týden | 4. nejlepší dosažené 02.02.2021
Hodnocení a recenze čtenářů
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
-
5 z 5 hvězdiček Renata
Kniha se nečetla úplně lehce, ač si z ní můžete vybrat tipy pro vlastní změnu životního stylu, poměrně jednoduché, až překvapivě, tak je třeba se prolouskat celým textem a začít chápat, jak jednotlivé potraviny ve vzájemných kombinacích působí.
Kniha, Eminent, 2019, 9788072815456
Další knihy autora
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Články, které stojí za pozornost
-
Pandemie v čase pandemie
-
RECENZE: Jak přežít svého muže
-
Seriálový fenomém Bridgertonovi brzy v novém knižním vydání
-
RECENZE: Slepec
-
Dvacátá sedmá sleva pro Závisláky
-
RECENZE: Černá čarodějka a Květ železného stromu
-
RECENZE: Graciino tajemství
-
Porodní sestra z Osvětimi nyní jako audiokniha!
-
RECENZE: Já jsem mysl
-
RECENZE: Dobrovolník
-
Bookcheck #32: Štvanice
-
RECENZE: Mukl
