4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své praktičnosti, vysoké odbornosti a komplexnosti je vhodný pro profesionální i amatérské sportovce a jejich trenéry. V knize naleznete 94 cviků spolu s… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Core trénink
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
Funkční trénink
-
Uvolňování fascií
-
Sportovní trénink
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
264 cvičení na velkém míči
-
První a poslední fitness kniha
-
10 ZA 500,- Doplňkový odpor v tréninku rychlostních schopností
-
Vyhrát nebo zemřít
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Tréninkový deník mladého sportovce
-
Vytrvalostní trénink - Průvodce sportem
-
Fotbal - Herní trénink a pohybová příprava
-
Jóga z pohledu anatomie
-
10 ZA 500,- Pan trenér
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem
-
Běhání pro špičkový výkon
-
10 ZA 500,- Sport, výkon a metafyzika
-
10 ZA 500,- Blackroll
-
Kniha pěti kruhů
-
Cirkadiánní kód
Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své praktičnosti, vysoké odbornosti a komplexnosti je vhodný pro profesionální i amatérské sportovce a jejich trenéry. V knize naleznete 94 cviků spolu s jejich 78 variantami - cviky oboustranné, jednostranné, pro střed těla i plyometrické kombinace. U každého cviku naleznete anatomické ilustrace aktuálně zapojených svalů.
- Nakladatel
- CPress
- Rozměr
- 170 x 243
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Vazba
- pevná vazba
- Původní název
- Plyometric Anatomy
- datum vydání
- 29.10.2019
- isbn
- 978-80-264-2793-3
- Počet stran
- 248
- Původní jazyk
- angličtina
- datum dotisku
- 15.11.2023
- ean
- 9788026427933
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství
-
5 knižních novinek na duben: od romantasy po mrazivý horor
-
Spalující rivalita: hokejová romance, která si podmanila čtenáře i diváky | RECENZE
-
Spasitel: těžká váha mezi sci-fi, která má předurčeno stát se klasikou | FILMOVÁ RECENZE
-
Němá: když technologie začne vyprávět tvůj příběh | RECENZE
-
Klára Vajnerová: „Ráda si představuji, že jsem kmotrou knih“ | DOBRÝ ROZHOVOR
-
Rytíř a můra – fantastický příběh Věštkyně, které je souzeno pít krev, topit se a snít | RECENZE
-
Zlatá grai: jedna z nejlepších českých fantasy současnosti vrcholí
-
Na tenkém ledě: hokejová romance, která pohladí po duši
-
Petra Lukešová: „Je to něco, co jsem chtěla dělat odmala. Doslova splněný sen” | DOBRÝ ROZHOVOR
-
I tentokrát jsme Obchodníkem roku s knihami. Děkujeme, že jste u toho s námi!
-
Knižní veletrh v Londýně – den třetí: Poklady místních knihkupectví