4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 8. 6. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
447 Kč s DPH
Běžně 499 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Není důležité, kde jste dnes, ale kde chcete být zítra! Staň se lepší verzí sebe sama! Každý člověk touží být krásný, štíhlý a především zdravý. Manželé Zlatošovi se již více než dvacet let věnují lidem s nadváhou, pohybu a optimalizaci výživy a životosprávy. Kniha vás naučí dosáhnout optimální kondici bez pomoci trenéra, v pohodlí domova.… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Jídlo na prvním místě (druhé, aktualizované vydání)
-
Skryté nebezpečí zdravých potravin - Proč je zdravá strava příčinou nemocí a nadváhy
-
Tréninkový deník
-
Přerušovaný půst
-
Low-carb life - kompletní nízkosacharidová kuchařka
-
První a poslední fitness kniha
-
Kuchařka pro zdravé střevo
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Jíme zdravě každý den - 120 zdravých a chutných receptů pro celou rodinu
-
Keto pro život
-
Posilování - Anatomický průvodce
-
Fit recepty 2. díl
-
Moderní výživa ve fitness a silových sportech
-
Gordon Ramsay: Moje dokonalá fit jídla
-
Břicháč Tom a Lucie
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Dieta last minute - bleskové hubnutí
-
Pryč s břišním tukem
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Kalorické Tabulky
-
Velká kniha posilování
-
Jíme zdravě za pár korun - Více než 90 zdravých a výživných receptů s tipy, jak při vaření a nákupech ušetřit
-
Expres Low Carb
-
Core trénink
Není důležité, kde jste dnes, ale kde chcete být zítra!
Staň se lepší verzí sebe sama!
Každý člověk touží být krásný, štíhlý a především zdravý. Manželé Zlatošovi se již více než dvacet let věnují lidem s nadváhou, pohybu a optimalizaci výživy a životosprávy. Kniha vás naučí dosáhnout optimální kondici bez pomoci trenéra, v pohodlí domova. Najdete v ní řadu zdravých a chutných receptů. Dozvíte se, že zdravě jíst neznamená jíst jen zeleninu, ale naopak kvalitní slanina, máslo, vejce vám prospějí lépe než chemicky upravené „hubené“ potraviny. Zlatošovi se snažili spojit své dlouholeté zkušenost a nejnovější poznatky z oblasti výživy, pohybu a životosprávy s konkrétními cviky a recepty. Teprve když sladíte správnou životosprávu, výživu, pohyb a srovnáte si myšlenky, vyhnete se jojo efektu, trvalým následkům na zdraví z nesmyslných diet a připravíte si cestu k vysněné postavě, zdravé štíhlosti a celkové pohodě na celý život.
- kategorie
-
Knihy »
Zdraví, Hubnutí a Sport »
Výživa »
Zdravá výživa
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Výživa » Redukční diety
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Sport » Fitness
- Nakladatel
- Fortuna Libri
- Rozměr
- 192 x 232 x 23
- datum vydání
- 9.10.2018
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 784 g
- isbn
- 978-80-7546-169-8
- Počet stran
- 200
- Vydání
- 1
- ean
- 9788075461698
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Edice Kapesní komiksové klenoty dokazuje, že komiksy nemusí být jen drahý koníček pro vyvolené
-
Ďábel nosí Pradu 2: návrat plný módy, nostalgie a nevyužitého potenciálu | FILMOVÁ RECENZE
-
Na zlaté hraně – příběh o tlaku, ambicích a ceně vítězství | RECENZE
-
Pejsek a kočička jsou zpět: jak Pavel Fara navazuje na Josefa Čapka
-
Sirotčinec slečny Peregrinové pro podivné děti ani po letech neztrácí svou podivnost | RECENZE
-
Nevyměkni – novinka Stephena Kinga nasáklá šílenstvím a pomstou | RECENZE
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE