5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba447 Kč
Běžně 499 Kč
Low-carb life - kompletní nízkosacharidová kuchařka
Kniha ( pevná vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 899 Kč, ve čtvrtek 25.4. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
491 Kč s DPH
Běžně 549 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Low-carb neboli nízkosacharidové stravování je skvělou volbou nejen jak zhubnout, ale i jak si dlouhodobě hmotnost udržet. Studie s nízkosacharidovou stravou stále dokazují, že konzumace zdravých tuků, kvalitních proteinů se spoustou zeleniny je výtečný způsob, jak se poměrně rychle dostat do kondice a vyřešit některé zdravotní problémy.… Přejít na celý popis
Někdo ve městě vraždí dívky a zohavuje jejich těla, aby je pak nechal obyvatelům na odiv. Ovšem podezřelí ani stopy neexistují a zoufalství roste...
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Low-carb neboli nízkosacharidové stravování je skvělou volbou nejen jak zhubnout, ale i jak si dlouhodobě hmotnost udržet. Studie s nízkosacharidovou stravou stále dokazují, že konzumace zdravých tuků, kvalitních proteinů se spoustou zeleniny je výtečný způsob, jak se poměrně rychle dostat do kondice a vyřešit některé zdravotní problémy. Nízkosacharidové stravování může pomoci se zhubnutím, s lepší kontrolou krevního cukru, zlepšení diabetu 2. typu, a také s lepší koncentrací a mentálním výkonem. Zároveň je nízkosacharidové stravování i dlouhodobě dobře udržitelné. Kniha představí základní principy nízkosacharidového stravování. Dozvíte se, co obnáší přejít na tento druh stravy, jaké potraviny jíst, jakých se naopak vyvarovat. Postupně vás kniha seznámí s mnoha zdravotními výhodami, ale i možnými úskalími, se kterými se můžete během přechodu na nízkosacharidovou stravu setkat. Hlavní část tvoří více než 100 chutných a vyzkoušených receptů, které jsou rozděleny na snídaně a svačiny, hlavní jídla a přílohy, dezerty, koření a omáčky. Za recepty následuje seznam netradičních surovin a ukázkový jídelníček na 14 dní optimalizovaný pro nastartování hubnutí a tvořený výhradně jídly z této kuchařky. Je to původní kniha od českých autorek, doktorek biochemie, zabývajících se ve své práci výzkumem diabetu a obezity. V knize naleznete nejen české recepty upravené do nízkosacharidové verze, ale i mnoho méně tradičních zajímavých pokrmů z celého světa. Používají se zde pouze suroviny, které najdete snadno na českém trhu. Pokud uvažujete, jak změnit svůj stravovací režim, chcete low-carb stravu vyzkoušet anebo ji už dodržujete a potřebujete novou inspiraci pro vaření, je tato kniha určitě nejlepší volbou.
- Nakladatel
- Low-carb life
- Rozměr
- 207 x 257 x 24
- datum vydání
- 16.11.2020
- ean
- 9788027084777
- Počet stran
- 256
- Hmotnost
- 1000 g
- jazyk
- čeština
- Vazba
- pevná vazba
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-270-8477-7
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 4 hodnocení čtenářů
4× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
5 z 5 hvězdiček Jan Voldřich registrovaný uživatel
Bezvadně zpracovaná nízkosacharidová kuchařka pokrývající široké spektrum receptů od snídaní a svačin přes hlavní chody, až po dezerty a pečivo. Kuchařka nabízí také inspirativní návody na přípravu omáček a koření. Velmi mě zaujala úvodní teoretická kapitolka o nízkosacharidovém stravování, která ukazuje, že knihu psaly skutečné odbornice, a v tomto směru kuchařka nemá obdoby. Zatím jsem vyzkoušel chicken tikka masala, škvarkovku a své milované nasi goreng a potvrzuji, že je vhodná i pro nedietáře .
Kniha, Low-carb life, 2020, 9788027084777
-
5 z 5 hvězdiček Lucie registrovaný uživatel
Skvělá nízkosacharidová kuchařka, která se nezaměřuje jen na dezerty (jako ostatní lowcarb kuchařky), ale na celý jídelníček od svačinek, hlavní chody a i nějaké to mlsání.
Kniha, Low-carb life, 2020, 9788027084777
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
491 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
491 Kč s DPH
Běžně 549 Kč
Jsme transparentní
