Posílení svalstva - rychlý program

Autor Grabbe Dieter

5.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 349 Kč

Vždycky upřímná Jiřina Bohdalová

Předobjednejte si s Dobrou záložkou nejnovější dark romantasy ze světa upírů a elitní akademie. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Jak předejít diabetickým komplikacím

Jaroslav Kalivoda, František Petrák
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

59 Kč

Do košíku
Kompenzační cvičení

Marta Bursová
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Manuál úspěšného hubnutí

Martin Matoulek
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

260 Kč

Běžně 290 Kč
Do košíku
Houby - Kapesní atlas

Alpress
4.0 z 5 hvězdiček
kniha

299 Kč

Do košíku
Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé

Světlana Mihulová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

339 Kč

Běžně 379 Kč
Do košíku
Vánoční kuchařka

Pavel Klein
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

119 Kč

Koupit
Posilování s vlastním tělem

Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Tréninkový deník mladého sportovce

Vít Rus, Aleš Tvrzník
4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

80 Kč

Běžně 89 Kč
Do košíku
Romeo a Julie / Romeo and Juliet - Zrcadlová četba

William Shakespeare
4.1 z 5 hvězdiček
měkká vazba

205 Kč

Běžně 229 Kč
Do košíku
Cvičení při bolestech zad

Jan Hnízdil
3.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

22 Kč

Běžně 25 Kč
Do košíku
Foukneš do pěny

Radka Třeštíková
2.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

339 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Petra Burianová: Cesta z těsta

Petra Burianová
4.8 z 5 hvězdiček
E-kniha

369 Kč

Koupit
Cirkadiánní kód

Satchin Panda
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

439 Kč

Do košíku
Program Ano NO

Louis J. Ignarro
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Uvolňování, protahování a cvičení pro zdraví, kondici a pohodu

Umlauf Vít
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Psoas trénink

Arndt Fengler, Kristin Adlerová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

242 Kč

Běžně 270 Kč
Do košíku
Duchové rodiny Folcroftů

Darcy Coates
4.2 z 5 hvězdiček
pevná vazba

279 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
KOSTRA SVALSTVO ČLOVĚKA A4

Vlastimila Pešková
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

60 Kč

Běžně 63 Kč
Do košíku
Trénink fascií

Divo G. Müller, Karin Hertzer
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

277 Kč

Běžně 309 Kč
Do košíku
Kompenzační cvičení

Marta Bursová
4.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

212 Kč

Koupit
Jóga po celý rok

Zuzana Klingrová
4.9 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Ticho

Yrsa Sigurdardóttir
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

420 Kč

Běžně 469 Kč
Do košíku
Chvilka na jógu

Fraser Tara
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

159 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Fyziologie a léčebná rehabilitace motoriky člověka

Stanislav Trojan & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

225 Kč

Koupit

Předchozí Následující

Jednoduché, intenzivní, účinné - bleskový trénink pro dobrou kondici a pěknou postavuRychlé cviky na posílení svalstva jsou krátká, ale efektivní cvičení, která posílí vaše svalstvo a zlepší kondici. Tento cílený trénink se zaměřuje na břicho, hrudník, ramena, ruce, záda a zadeček. Časová náročnost je minimální: Pro začátečníky stačí už 10 minut denně, aby se dostali do formy. Pomocí rychlých cviků na posílení svalstva pro všední den a rychlých programů pro speciální tréninkové cíle si můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.