Posílení svalstva

Grabbe Dieter

Četl(a) jsem

Chci přečíst

5.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Skladem u dodavatele
Doručení ZDARMA od 899 Kč, v pátek 17.7. u Vás doma (Typy doručení)
Osobní odběr ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

133 Kč s DPH
Ušetříte 16 Kč Běžně 149 Kč

Historie za 79 Kč Právě teď můžete objednávat z našeho e-shopu vybrané knížky o historických osobnostech a dobách minulých za 79 Kč! Více informací

Jednoduché, intenzivní, účinné - bleskový trénink pro dobrou kondici a pěknou postavuRychlé cviky na posílení svalstva jsou krátká, ale efektivní cvičení, která posílí vaše svalstvo a zlepší kondici. Tento cílený trénink se zaměřuje na břicho, hrudník, ramena, ruce, záda a zadeček. Časová náročnost je minimální: Pro začátečníky stačí už 10 minut denně, aby se dostali do formy. Pomocí rychlých cviků na posílení svalstva pro všední den a rychlých programů pro speciální tréninkové cíle si můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.