4.4 z 5 hvězdiček
E-kniha
Atomové návyky
E-kniha
E-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátech mobi ePUB
249 Kč s DPH
Jsme transparentní
Atomové návyky od Jamese Cleara představují revoluční návod, jak dosáhnout trvalé změny pomocí drobného, ale systematického zlepšování. Autor, jehož blog sledují miliony čtenářů měsíčně, spojil poznatky z biologie, psychologie a neurověd, aby vám pomohl objevit své nové já – stačí 1% pokrok každý den.Možná jste už chtěli přestat kouřit,… Přejít na celý popis
Knihy
Zobrazit více
E-knihy
Audioknihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Konec prokrastinace
-
Navždy plynule
-
Čtyři tisíce týdnů
-
Nastavení mysli
-
Bestseller Psychologie peněz
-
Tou horou jste vy
-
Cirkadiánní kód
-
Faktomluva
-
Konec prokrastinace
-
Bestseller Proč spíme
-
Digitální minimalismus
-
Myšlení, rychlé a pomalé
-
Bestseller Psychologie peněz
-
Myšlením k bohatství
-
Důmyslné umění, jak mít všechno u pr* * le
-
Proč spíme
-
Cirkadiánní kód
-
Konec stárnutí
-
Bestseller Tou horou jste vy
-
Navždy plynule
-
Nástroje titánů
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 2000 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Hluboká práce
-
Bestseller Důmyslné umění, jak mít všechno u pr* * le
Atomové návyky od Jamese Cleara představují revoluční návod, jak dosáhnout trvalé změny pomocí drobného, ale systematického zlepšování. Autor, jehož blog sledují miliony čtenářů měsíčně, spojil poznatky z biologie, psychologie a neurověd, aby vám pomohl objevit své nové já – stačí 1% pokrok každý den.
Možná jste už chtěli přestat kouřit, začít cvičit, ušetřit peníze nebo být pořádnější – ale všechno vždy ztroskotalo. Ne proto, že byste byli slabí, ale proto, že bojujete se špatným systémem. Mozek je nastavený tak, aby šetřil energii, a pohodlí je naší přirozenou strategií přežití.
Tato kniha vám ukáže, jak vytvořit systém návyků, který pracuje pro vás. Naučíte se čtyři zákony behaviorální změny a získáte praktické nástroje a strategie, které vám pomohou překonat každodenní překážky a konečně dojít až do cíle.
V knize se mimo jiné dozvíte:
- jak se zbavit zlozvyků a nahradit je těmi dobrými,
- jak si vytvořit systém pro zlepšování o 1 % denně,
- jak se vyhnout nejčastějším chybám při budování návyků,
- jak překonat nedostatek vůle a motivace,
- jak si vybudovat silnější identitu a sebevědomí,
- jak najít čas na nové návyky, i když se svět zrovna zbláznil,
- jak přizpůsobit své okolí pro snazší dosažení cílů,
- jak se vrátit zpět na trať, když občas ztratíte směr.
Práce na sobě je dlouhodobý proces, ale právě kvalita našich návyků rozhoduje o kvalitě našeho života. S touto knihou máte šanci změnit nejen své chování, ale i svůj životní příběh.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.4 z 5 175 hodnocení čtenářů
101× 5 hvězdiček 49× 4 hvězdičky 19× 3 hvězdičky 2× 2 hvězdičky 4× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
PražskáHolka registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Hodnoceno z aplikace
Patřím mezi ty, kterým ta kniha dala hodně a nebo mne utvrdila ve svých “věcech”.
Přečíst více -
Laura registrovaný uživatel 2 z 5 hvězdiček
Zbytočne dlho rozvlečené praktiky, ktoré všetci poznáme a táto kniha ich len pripomína.
Přečíst více -
Maxmilian Bahlo registrovaný uživatel 3 z 5 hvězdiček
Od knihy jsem čekal víc. Jeho popis postoje k problematice vytváření návyků je relativně obyčejný a podaný ve smyslu matematické logiky. Člověk sečtělí, těmito úvaháma disponuje. Jsem celkem zklamaný jelikož pod názvem Bestseller jsem čekal více. Ovšem člověk neznalý a na samotném začátku života (např.: bydlím sám a nevím co se sebou), ten by si ji jistě měl přečíst. Je to zdravý základ, na kterém se dá krásně budovat. Náročné nenadchne, začátečníky potěší.
Přečíst více -
Tereza registrovaný uživatel 1 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Par zajimavych myslenek, nicmene popsanych zdlouhave az nudne.
Přečíst více -
Jmeno Prijmeni registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček
Skvělé.
Přečíst více
Další knihy autora
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
249 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
