4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba199 Kč
Běžně 249 Kč
Kniha ( pevná vazba )
Stárnutí je triumf moderní medicíny. V průměru můžeme počítat se střední délkou života o 10 až 20 let delší než generace našich prarodičů. Tato léta jsou skvělým bonusem – zároveň s sebou ale přináší nebývalé komplikace pro naše tělo a mysl. Nedávné výzkumy ukázaly, která jídla a suroviny pomáhají chránit mozkové buňky před poškozením oxidací a… Přejít na celý popis
Kdo se rád bojí, nesmí si nechat ujít knížky Darcy Coates. První tři díly její hororové série Strašidelné domy nyní vycházejí v limitované edici s až děsivě krásnou ořízkou! Více informací
Stárnutí je triumf moderní medicíny. V průměru můžeme počítat se střední délkou života o 10 až 20 let delší než generace našich prarodičů. Tato léta jsou skvělým bonusem – zároveň s sebou ale přináší nebývalé komplikace pro naše tělo a mysl.
Nedávné výzkumy ukázaly, která jídla a suroviny pomáhají chránit mozkové buňky před poškozením oxidací a zánětem, a která udržují naše orgánové soustavy v nejlepším stavu. Žádná kouzelná pilulka neexistuje (a těm, co nabízejí jednoduché řešení, nevěřte), ale zato existují ověřená doporučení stravy a životního stylu, která můžou vaši mysl dostat do vrcholné kondice.
Nutricionistka a mezinárodně uznávaná odbornice na výživu stárnoucích lidí Ngaire Hobbins vás přesvědčí o výrazném vlivu stravy na kvalitu vašeho života s přibývajícím věkem. Better Brain Food je nezbytná příručka životního stylu pro stárnoucí i jejich příbuzné – s recepty, které vás inspirují, dodají vám optimální výživu pro zdravou mysl, a mohou být upraveny pro stravování jednoho člověka i větších rodin.
Ačkoli mozek váží jen pouhá 2 % tělesné hmotnosti, je tak metabolicky aktivní, že z dodávky energie pro celé tělo spotřebovává neuvěřitelných 20 % nebo i více.
4.4 z 5 17 hodnocení čtenářů
11× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 3× 3 hvězdičky 1× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
5 z 5 hvězdiček Jarmila registrovaný uživatel
Zajímáte se o své zdraví, tak si ji kupte :-)
Kniha, Edice Knihy Omega, 2018, 9788073909925
5 z 5 hvězdiček Edita B. registrovaný uživatel
Nejen recepty, ale spousta zajímavého čtení!
Kniha, Edice Knihy Omega, 2018, 9788073909925
5 z 5 hvězdiček Monča registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Krásně srozumitelný úvod do problematiky a dále super recepty s fotkami.
Kniha, Edice Knihy Omega, 2018, 9788073909925
5 z 5 hvězdiček Tinka registrovaný uživatel
Knížka je velmi kvalitně zpracována, autorka je evidentně na slovo vzatá odbornice. Kromě receptů je v knize dosti obsáhlý, ale dobře srozumitelný teoretický úvod. Rozhodně zájemcům o téma doporučuji!
Kniha, Edice Knihy Omega, 2018, 9788073909925
5 z 5 hvězdiček Marie Laczková registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Dobrý recept
Kniha, Edice Knihy Omega, 2018, 9788073909925
5 z 5 hvězdiček Gabriela registrovaný uživatel
Super lahodné recepty.
Kniha, Edice Knihy Omega, 2018, 9788073909925
3 z 5 hvězdiček Veronika registrovaný uživatel
Moc pěkná knížka s chutnými recepty.
Kniha, Edice Knihy Omega, 2018, 9788073909925
5 z 5 hvězdiček Denisa Veselá registrovaný uživatel Zakoupil produkt
nádherně zpracovaná kniha a spousta příjemných receptů
Kniha, Edice Knihy Omega, 2018, 9788073909925
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.